秋季来临 如何做好唇部保养
本文已影响1.39W人
本文已影响1.39W人
秋季来临,如何做好唇部保养?
随着换季的到来,大家都会被唇部干裂脱皮的不适困扰,尤其是每天早晨醒来这种不适更加难以忍受!但保持唇部的滋润和健康光泽也会让你更加自信,今天就教你,怎样护理唇部才最有效!
一、唇部干裂自救法
嘴唇跟其他皮肤构造不一样,它并没有皮脂腺与汗腺,因此也就没有天然的自我保护膜,因此更容易干燥。嘴唇天天都需要进行保湿,但当你发现自己嘴唇开始发干及秋季多风时,必须开始用唇膏来做防护滋润了。
如果你的嘴唇已经有干燥脱皮的症状了,先教大家如何处理:
1、 先用温热毛巾敷唇部皮肤,使之变得柔软,同时舒缓干燥。
2、 温热唇部后,使用滋润型的唇膏涂抹在唇部,有效修复受损部位。
3、 在开裂严重部位,可以借由棉签蘸取白凡士林涂抹唇部进行滋润。
如果你嘴唇干燥不是特别严重,也可以用蜂蜜涂抹在干燥的嘴唇上,起到一定的滋润效果。不管你涂抹什么,对抗干燥的气候,别忘了最重要的还是多喝水。
二、唇部去角质
如果你使用唇膏后皮肤仍有脱皮现象,除了继续从体内补水外,可能你还需要做一次清除唇部角质的工作。一般很少专门去做这样的工作,推荐一个简单的方法:洗澡时在嘴唇充分湿润的时候用毛质软的牙刷在唇部做擦拭动作,这样可以去除嘴唇上的死皮。牙刷一定要选择软头的牙刷,不然容易刷出血。
三、别再舔嘴唇
舔嘴唇只会让嘴唇更干燥,这就跟洗完脸之后如果不立马把脸上水汽擦掉,皮肤会变得更干燥一样。水分蒸发时会把嘴唇的水分一起带走,因此舔嘴唇是个可怕的恶性循环,只会让嘴唇变得更干,一定要杜绝!除此之外,还有些人觉得嘴唇干燥,就用水打湿来润唇,结果跟舔嘴唇一样恶劣!
四、嘴唇也要防晒
很多人会觉得新奇,嘴唇也要防晒?是的,因为嘴唇既没有皮脂腺,也没有黑素细胞,所以根本没有办法自我保护,而更容易变得干燥粗糙。根据美国南加州大学研究报告显示,女性患唇癌的机率较男性低七倍,其中原因是女性经常使用唇膏或润唇膏。研究证实用最少含SPF15的防晒护唇产品,能有效防止紫外线侵害,兼收美容与防癌双重好处。
五、嘴唇干燥,总结起来就是以下几点:
1、坚持使用润唇膏,干燥季节应在喝水和用餐之后及时补涂。
2、少吸烟,保证睡眠。香烟会带走你身体里大量水分,并产生自由基,加重唇部干燥。同时,良好的生活作息,也会让唇部的水分显得比较充足。
3、注意饮食健康,在干燥的季节不要吃辛辣油腻等易上火的食品。建议多吃新鲜的蔬菜水果,补充胶原及维生素C。
4、每天保证喝足够的水,从身体内部进行滋润。
5、不要舔嘴唇!
做到上述的五条,你的嘴唇就能“滋润”度过整个干燥的秋冬季了!特别是北方的朋友,更要注意唇部的保湿,不要等干燥开裂了再来重视!水润饱满的唇部会给你加分不少,更重要的是不会再有脱皮开裂的困扰!
男人秋冬季该如何保养前列腺
如何让唇部保持水润 护唇小妙招推荐
冬季做好唇部护理很重要
秋季如何保养皮肤 护肤方法解读
冬季“保胃”战 冬季要如何来养胃
春分来临 如何养生效果好
唇部护理怎么做 秋冬季如何护理唇部
女人吃什么对皮肤好 秋季女人如何保养
秋季白领男性如何做好养胃工作
男性如何保养脚部 这样保养最好
冬季干性皮肤怎么保养 脸部和唇部的保湿是根本
秋燥易威胁肺部健康 秋季如何正确养肺
大阴唇发黑是为什么 如何保养阴唇
如何做唇部保湿 怎么做唇部保湿
秋季关节炎高发 患者该如何保养
秋季如何养生 推荐9款保健茶
滑坡来临前 如何做好物资准备?
如何保养唇部:秋季保养唇部的小诀窍
秋季如何防治嘴唇干裂
秋季养生 秋季嘴唇干裂怎么办
秋季该如何养肺?做好下面这些事
秋季为何皮肤干燥 如何保养肌肤
秋季如何养肺 首先做好清肺工作
夏季如何护理水嫩唇部
秋季如何养生 睡前要做好3件事
秋冬眼唇保养不能忘
3种冬季唇部保养方法 唇部纹路加深这样做
春季如何养生保健 做好5件事
秋季“秋燥”困扰 秋季该如何养生
女人秋季如何养生 女人秋季保健常识
秋季如何养胃 养胃十部曲要牢记
秋季如何做唇部护理保养 简单6步拥有樱桃般嘴唇
秋季保健养生怎么做 多吃鱼雷好不好