有哪些帮宝宝补钙方法
本文已影响1.25W人
本文已影响1.25W人
如何保证宝宝的钙不会减少,或者是缺钙呢、下面请专家为我们做详细的分析。
1.酸奶
酸奶与其他奶制品一样,同样含有着丰富的钙,因此如果宝宝不喜欢喝纯牛奶的话不妨给宝宝多喝些酸奶。酸奶的种类以及口味有很多,在这些酸奶中总有一种是你宝宝喜欢的。
2.含钙橙汁
很多宝宝都喜欢喝果汁,与其让宝宝喝不健康的果汁,还不如让宝宝喝一些含钙的果汁。研究发现,在含钙的橙汁中,每8盎司的橙汁中其含钙量就有300毫克之多,其含量相当于一杯牛奶的含量。
3.豆奶
现在市面上豆奶的口味有很多,比如香草味、巧克力味、草莓味等等,这些豆奶与纯豆奶一样都含有大量的钙质。其含钙量与普通牛奶的含钙量相同,但是在购买的时候最好是能去一些正规的商场以及超市购买。
4.豆类食品
豆类食品在我们日常饮食中有着不小的地位,它可以说是我们餐桌上的常客,而且不管是青豆,还是菜豆、花豆、云豆等,这些豆类都含有数量极为可观的钙质。
相信很多家长对宝宝吃什么补钙这个问题都非常关心,给宝宝补钙一定要注意科学的方式以及正确的时间,这样才能让宝宝完全的吸收钙质。
鸡蛋壳补钙 补钙的方法有哪些
儿童正确补钙方法 宝宝补钙的方法有哪些
宝宝缺钙有哪些症状
哪些宝宝是最需要补钙的
宝宝缺钙怎么补 夏季补钙有门道
3岁宝宝补钙
冬季宝宝护理方法有哪些
孕妈妈有哪些补钙方法
宝宝有什么补钙窍门
宝宝补钙有什么误区
什么饮食途径帮助宝宝补钙
宝宝补钙越多越好吗 宝宝补钙注意事项
宝宝过量补钙有危害吗
宝宝缺钙的饮食进补方案
哪些方法可以帮宝宝走路方法
3岁宝宝如何补钙 3岁宝宝补钙吃什么
宝宝补锌的食物有哪些?钙锌能同补吗?
宝宝补钙辅食
宝宝缺钙有哪些症状表现
哪些方法可帮助宝宝长高
宝宝缺钙会有哪些症状 宝宝严重缺钙怎么办
宝宝补铁补钙食谱
宝宝缺钙的症状有哪些?宝宝什么时候补钙最好?
帮宝宝物理退烧的方法有哪些
帮助宝宝预防乙肝的方法有哪些
2岁宝宝补钙
宝宝吃什么最补钙:宝宝吃什么食物最补钙
46岁宝宝补钙
宝宝缺钙的症状有哪些 宝宝缺钙如何补
宝宝需要额外补钙吗?这些宝宝无需额外补钙
老年人补钙有哪些方法
1岁宝宝补钙
13岁宝宝补钙