大枣枸杞鸡汤的做法
本文已影响2.02W人
本文已影响2.02W人
大枣枸杞鸡汤的做法
做法一
材料:鸡半只或者一只都可以,大枣、枸杞适量。
做法:1、鸡肉洗净,加水淹没鸡肉即可,大火烧开,可看到表面有血沫,倒掉。重新加水,继续大火煮,烧开时转小火煲。
2、大枣、枸杞洗净待用。
3、把红枣枸杞放入锅里,连续煲一个半小时。因为煲的时间久,建议水加多点。
4、加适量盐,就可以开餐了。
做法二
材料:枸杞40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。
做法:1、将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。
2、枸杞用温水浸透,用水洗净,沥干水。
3、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮,切2片。
4、瓦煲内加入清水,先用猛火对水开,然后放入以上材料,等水再开,改用中火煲3小时。
大枣枸杞鸡汤的功效与作用
“大枣枸杞鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清,味道可口、材料经济、简单,但功效颇佳,适合一家大小饮用,尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜食用。
用来与大枣、枸杞同炖的鸡可选择乌鸡,因为乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效,对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效,并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。
阅读完本文,相信大家对大枣枸杞鸡汤的做法有了进一步的了解,喜欢喝汤的你可千万不要错过这款补气补血的汤品。
大枣枸杞五味子的做法
大枣枸杞黑米粥的做法
枸杞大枣菊花茶的具体做法
大枣枸杞子炖鹅翅的做法
银耳红枣枸杞汤的做法有哪些呢
大枣枸杞冰糖泡酒的做法
大枣枸杞山楂水的做法
菊花大枣枸杞茶的做法
玫瑰大枣枸杞茶的做法
枸杞的做法大全 枸杞的家常做法图 枸杞怎么做好吃又简单
枸杞红枣鸡汤的功效有哪些呢
大枣枸杞山药粥的做法
大枣枸杞的配方有哪些 3种大枣枸杞的吃法
乌鸡枣杞汤如何做 枸杞红枣乌鸡汤做法
玫瑰花大枣枸杞茶的做法
红枣枸杞粥的做法
大枣枸杞怎么泡水 大枣枸杞的吃法
银耳大枣枸杞粥的做法
黄芪大枣枸杞泡水的做法
炖鸡汤枸杞做法有哪些呢
大枣龙眼枸杞粥的做法
红枣枸杞茶怎么泡 红枣枸杞茶做法
红糖大枣枸杞银耳水的做法
红枣枸杞鸡汤功效是什么呢
菊花大枣枸杞泡水的做法
大枣枸杞子炖鸭翅的做法
大枣枸杞养颜茶的做法
红枣枸杞子茶的做法
红枣枸杞蒸鸡的做法 枸杞和它蒸着吃超补
大枣枸杞子炖乳鸽的做法
大枣枸杞子炖羊肉的做法
大枣枸杞汤的作用
正宗桂圆大枣红豆汤做法:桂圆大枣红豆汤好吃又简单