干嚼枸杞壮阳效果好吗
本文已影响2.59W人
干嚼枸杞壮阳效果好吗
有朋友问，“干嚼枸杞壮阳效果好吗”，专家认为，干嚼枸杞的壮阳效果还是比较好的，比起枸杞泡水喝，枸杞煲汤的其他枸杞吃法，干嚼枸杞对于男性补肾壮阳的效果更加明显。
中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过，针对不同病证与体质，枸杞子的吃法是不同的。
1、肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。
2、体质偏热的人早晚各服15—40粒，坚持1—3个月可见效。
3、体质偏寒的人就不要生吃枸杞了，但可放碗里蒸30—40分钟后当零食吃。
相关内容
热门精选
-
枸杞干嚼多少合适 长期干嚼枸杞好吗
-
枸杞怎么吃效果好 推荐枸杞的吃法
-
补肾壮阳什么水果效果好 壮阳的天然选择
-
枸杞效果最好的吃法 枸杞蒸蛋改善眼疲劳
-
枸杞泡酒方：如何泡出壮阳酒
-
中药枸杞壮阳药酒怎么做
-
枸杞的做法大全 枸杞的家常做法图 枸杞怎么做好吃又简单
-
黑枸杞跟红枸杞有什么不同：如何食用效果更好
-
直接吃枸杞好不好 干吃枸杞可以吗
-
男人生吃干枸杞有哪些好处 吃这个居然可以补肾壮阳你知道吗
-
黑果枸杞子的功效
-
枸杞泡水喝可以壮阳吗 枸杞泡水喝对壮阳有效果吗
-
女性可以吃枸杞吗 适量食用效果好
-
枸杞壮阳一次吃几颗
-
男人壮阳就吃枸杞鸡蛋汤
-
枸杞子的吃法 枸杞怎么吃效果最好
-
枸杞的健康吃法 睡前嚼几粒枸杞有大益
-
黑枸杞与红枸杞的区别 哪个补肾效果好
-
喝枸杞茶壮阳要喝多少
-
枸杞子的作用与功效 怎么吃效果好
-
枸杞壮阳茶配方大全
-
睡觉前嚼枸杞的好处多多
-
枸杞怎么吃效果最好 注意吃枸杞的禁忌
-
黑枸杞应该怎么吃效果比较好
-
枸杞减肥效果虽好但禁忌很多
-
男人吃枸杞的好处 怎么吃枸杞养生效果好
-
枸杞怎么吃效果好 干吃还是泡水喝
-
红枣山楂枸杞减肥茶减肥效果好吗
-
枸杞是美食伟哥？枸杞三种吃法壮阳
-
黑枸杞可以壮阳吗？黑枸杞壮阳效果怎么样？
-
枸杞最补肾壮阳的搭配法 效果加倍还能补血养颜
-
睡前嚼枸杞 能缓解口干和帮助睡眠
-
黑枸杞泡茶的效果