男人吃枸杞补肾壮阳 枸杞怎么吃效果好
本文已影响1.7W人
本文已影响1.7W人
枸杞是深受欢迎的保健食品,其养肝明目的功效,妇孺皆知,日常生活中最常见的就是枸杞泡水泡茶喝,其实,这些方法还没有发挥出枸杞的神奇作用,下文中这几种枸杞的最佳吃法效果太惊人了!你肯定不知道!
枸杞肉丝
取枸杞子100克,精猪肉500克,青笋100克,将猪肉、青笋切丝,炒锅烧热加油,放入肉丝、笋丝,烹黄酒,加白糖、酱油、盐、味精各适量,最后放枸杞子翻炒几下即可。
功效:适用于血虚眩晕、心悸及神疲等症。
枸杞炖鸡
炖鸡时也可使用枸杞,具体将枸杞约15克装入鸡的腹中,葱段、生姜、食盐、料酒等调料适量,上屉加盖,武火蒸2小时左右取出,去姜、葱,加味精。
功效:饮汤食肉,可以滋补肝肾,可改善失眠多梦、遗精等症。
补肾壮阳茶
灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。将三种原料开水闷泡2--5分钟左右,即可食用,每天只放一次原料,反复冲泡直到水无色无味。
功效:连服7天为一个周期,连服7天后,停服7天,即每个月只服用两个周期即可,一般坚持使用一个月,肾虚疲软不举的现象可得到显著改善,欲望增强,时间延长,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。
特别提醒:为达到更好效果,建议使用特级山色峪灵芝,100克的价格在千元左右。枸杞一定要饱满的。红茶可以用袋装红茶或者茶叶都可以,只要属于红茶范畴就可以。
枸杞煲粥
枸杞子30-60克,粳米100克,可少量添加豆豉,同煮为粥,再以葱白、盐等进行调味。
功效:每天可吃两次,作为早晚餐食用,能起到补肾益精、养血明目、缓解腰膝酸软、眩晕健忘、肝肾不足的作用。久服亦可壮阳。
揭秘枸杞大枣泡酒的神奇功效:
1、常饮枸杞大枣酒可以使血管软化,从而使血压降低的物质;
2、枸杞大枣酒还能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
3、经常饮用大枣枸杞酒的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少;
4、大枣枸杞酒能防止骨质疏松和贫血。大枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的;
5、常喝枸杞大枣酒还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲、滋阴补肾、益气补血、美容养颜的功效。
温馨提示:虽然枸杞泡酒的功效强大,但一次性不能喝太多,每天一小口就足够了。
黑枸杞泡水喝大便会变黑吗 女人吃黑枸杞好还是红枸杞子好
枸杞补肾?3类人吃错反伤身
男人怎么吃枸杞最养性
枸杞吃了有什么好处 枸杞的功效与作用介绍
黑枸杞应该怎么吃效果比较好
枸杞补肾的不同吃法
孕妇吃枸杞好吗 孕妇吃枸杞讲究多
吃什么补肾 枸杞加它男人吃了肾越来越厉害
枸杞子怎么吃才会有效果
男人生吃干枸杞有哪些好处 吃这个居然可以补肾壮阳你知道吗
男人养肾别只吃枸杞 这5种食物效果也不错
肾阳虚可以吃枸杞吗 枸杞对治疗肾阳虚有效
枸杞的做法大全 枸杞的家常做法图 枸杞怎么做好吃又简单
枸杞成国际网红食品 国外怎么吃枸杞
男人这样吃枸杞可以更补肾
枸杞怎么吃补肾效果好 枸杞如何吃补肾效果好
枸杞什么人不能吃 枸杞比较滋补身体炎症的人不能吃
枸杞药用价值高 经常吃枸杞好处多
黑枸杞和红枸杞哪个补肾壮阳效果好 黑枸杞和红枸杞可以一起泡水喝吗
枸杞子有壮阳功效吗
男人想补肾可以这样吃枸杞
怎么吃枸杞效果更好 有哪些食用禁忌
枸杞的功效 这样吃枸杞营养高
男人吃枸杞好不好
枸杞鸡汤怎么炖好吃呢
枸杞怎么吃才更滋补
吃枸杞竟能防秋燥 快来看看枸杞怎么吃
枸杞子的作用与功效 怎么吃效果好
枸杞怎么吃效果好 干吃还是泡水喝
枸杞效果最好的吃法 枸杞蒸蛋改善眼疲劳
女人吃枸杞有什么功效
枸杞是男性补肾壮元气最佳选择
男人吃枸杞有什么好处和坏处:枸杞的功效(全文)