胃下垂患者应坚持少吃多餐
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胃下垂分为先天性和后天性两种。先天性胃下垂患者的体形比较瘦弱,胸廓狭长,骨骼细弱,皮下脂肪缺乏,肌肉发育不良。以女性为多见,患者还多数伴有神经衰弱的症状。后天性的胃下垂,多数由腹壁的紧张度发生变化所致。例如,女性在产后,腹壁松弛,腹压降低,容易引起胃下垂或其他内脏下垂。或是本来很胖的人,患了消耗性疾病突然消瘦下来也易患胃下垂。此外胃下垂也是老年人消化系统的常见病,因为老年人胃周围韧带松弛或胃壁张力降低,容易造成胃下垂。中医认为,胃下垂系中气不足,气虚下陷所致。轻度胃下垂患者可无明显症状,但胃下垂较严重者多形体消瘦、腹胀、恶心、嗳气、上腹部无规律性疼痛,且饮食后症状加重,平卧时舒服。
症状重者可进行一些对症治疗,轻者主要从生活上进行调理。专家一再提醒胃下垂患者切勿暴饮暴食,宜少吃多餐。不要参加重体力劳动和剧烈活动,特别是进食后。饭后散步有助本病的康复。此外保持乐观情绪和良好的饮食习惯至关重要。
向患者推荐几款药膳,可长期服用,效果颇佳。
党参粥 党参6~10g,茯苓10g,麦冬6g,粳米50g。先以水煮前了味40~60分钟,取汁去渣,用汁煮米成粥,晨起作早餐用。
黄芪粥 黄芪30g,水煎40~60分钟,取汁去渣,用汁煮米成粥,晨起空腹服用,每天一次。
桂心粥 桂心2g,茯苓2g,桑白皮3g。先用水煎煮约40分钟,取汁去渣,用汁煮米成粥,晨起服用。
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