勿忘我番泻叶茶的泡法及功效

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勿忘我番泻叶茶的泡法及功效

勿忘我番泻叶茶的泡法

材料:勿忘我5克,番泻叶3克。

泡法

1.用85℃左右沸水冲泡茶杯、以保证茶具的卫生。

2.用茶荷将勿忘我、番泻叶取出适量,放入杯中。

3.冲入85℃左右的开水,随后盖上盖子焖泡大约5分钟左右即可饮用。

勿忘我番泻叶茶的功效

1.勿忘:我含有丰富的维生素C,可以排除赘肉,且健胃开胃、调节血脂减肥促进人体新陈代谢、能有效的调节女性的生理问题。

2.番泻叶:是一种常用的药材,它的主要功效是润肠、通便。分量少可用能助消化,除积滞,所以非常适用於热结或食积的便秘者。

3.勿忘我番泻叶茶:这款茶清热通便作用较强。可以辅助治疗便秘、减少脂肪堆积。

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