按摩腹部辅助治疗胃胀不消化
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近日,在广东省食品药品监督管理局发布的药品质量公告中,江中药业生产的“健胃消食片”被抽检不合格。
“胃胀腹胀,不消化,用江中牌健胃消食片”,这句广告语路人皆知,但健胃消食片真的能对付一切胃胀吗?它的作用是不是和人们平常用来助消化的山楂片一样呢?
北京中医医院消化内科主任医师陈飞松指出,健胃消食片主要是理气,帮助消化一般食物,如主食和蔬菜;山楂片帮助消化的主要是肉食,所以当肉吃多了导致胃胀时,不如吃点山楂片。
不过并非所有人都适合用健胃消食片和山楂片来促消化,本身胃肠运动快的人就不适宜吃有理气作用的健胃消食片;血糖偏高的人则不宜吃含添加剂的山楂片。
胃胀、不消化时也可以用按摩手法来解决,如按摩腿部的足三里或腹部的中脘穴,手法可以稍重一些,按摩3到5分钟,直到穴位有酸胀的感觉。
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