告诉你预防尿道结石的妙招
本文已影响1.74W人
本文已影响1.74W人
任何疾病都是重在预防的,尿道结石也是一样的,预防尿道结石是有效避免尿道结石发生的最佳方法,那么如何有效的预防尿道结石呢?
一:改变尿道结石形成环境
根据分析,尿道结石以草酸钙为最多,约占 80%。有个别地区,尿酸盐结石也不少。这些结石多在酸性尿液环境中形成,磷酸钙结石(约占9%)则在碱性尿液环境中形成。北京男科专家指出:所以根据分析尿道结石成分,确定其性质,从而有意识地改变尿液的酸碱环境,对于预防尿道结石的形成及在治疗尿道结石病中均有着重要意义。
二:注意营养和膳食
不要大吃大喝,限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食,这样会增加形成的危险性。平时应多吃些粗粮和素食,北京男科专家指出:如果是尿道结石患者,结石治愈以后,对于草酸盐结石,患者为了预防尿道结石复发,应避免吃含草酸较高的食物,如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等。如果是尿酸盐的患者,应注意尽量少吃含尿酸较高的食物,如动物内脏、海产品、红茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸钙结石的患者,少食含钙较多的食物如牛乳等。
三:多饮水
养成饮水习惯。多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外。同时,即使已形成的细小尿道结石,也可及早的把它从尿中冲刷出去。有学者指出,最好每天饮水2500毫升以上,维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话,更应该注意先经软化后再饮用,最好饮用磁化水。
四:预防和治疗泌尿系统感染
泌尿系统感染是尿道结石形成的主要局部因素,并直接关系到尿道结石的防治效果。由变形杆菌、葡萄球菌和链球菌造成的尿路感染,最易诱发尿道结石,这些细菌能将尿素分解为氨,使尿变为碱性,因而尿酸盐易于沉淀而形成尿道结石。同时细菌及其引起的脓块、坏死组织也可作为结石的核心而慢慢形成尿道结石。
人们在生活中多注意预防尿道结石,并持之以恒,能够收到很好的预防尿道结石的效果。
如何预防眼部衰老?预防眼部衰老的小妙招
肾结石患者排石的妙招
张馨予告诉你的去黑头妙招
拘着奶怎么办 中医告诉你妙招
夏天尿石症高发 日常如何预防尿结石
儿童如何预防尿路结石?
如何预防泌尿系结石
四点告诉你黄龙玉和黄蜡石的不同
梨状肌综合征的症状有哪些 告诉你几个预防小妙招
如何预防尿路结石
预防泌尿结石需调整饮食结构
夏天预防前列腺结石 这些妙招不能少
常喝咖啡可能导致尿结石 如何预防尿结石
怎么预防尿路结石
吃 也能防治尿道结石
右肾长2980颗结石太可怕了 一招教你预防肾结石
预防肥胖你不得不知道的几种妙招
从饮食入手 防治尿道结石
心情不好易引起尿道结石 如何预防
结石卡输尿管险丧命 如何预防肾结石
如何预防阴道炎 预防阴道炎的妙招
尿道结石摧残健康 应积极预防
尿道结石吃什么药 尿道结石如何治疗
腰部疼痛的原因 5招预防尿管卡结石
夏季泌尿结石增多 如何预防尿结石
怎么预防尿路结石复发
尿结石有哪些症状 怎么预防尿结石
怎么预防尿路结石方法
美白小妙招 宇宙第一博主告诉你
六大类人易患尿路结石 详解尿路结石的预防
防治牙结石的6个妙招
预防尿道结石该远离什么食物?
夏季结石高发 5招帮你预防