女性过于肥胖也会引发痤疮
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目前,越来越多的青少年体重超重和肥胖。哥伦比亚大学临床教授Nanette Silverberg认为,有很多的生理因素与肥胖有关,这些可以解释挪威调查的结果。例如,高血压、胰岛素抵抗和荷尔蒙的变化,经常伴随肥胖发生,都可能在一定程度上导致痤疮。
负责此项调查的奥斯陆大学医院研究员Jon Halvorsen博士认为,胰岛素和其他激素水平的改变, 也许会导致青少年体重超重,进而增加痤疮的可能性。他认为,这个结果只显示女孩超重和痤疮有关,多囊卵巢综合征或许可以解释这一发现。
尽管多囊卵巢综合征的原因并不明确,但其症状包括雄性激素水平过高,并且经常导致肥胖和痤疮。然而,这项研究并不能排除受访女孩被诊断患有多囊卵巢综合征的可能性。
生活小习惯也会诱发痤疮
饮食结构的变化,粉尘的增多,激素的滥用,生活节奏的加快,都是我们发生痤疮的诱因。另外以下的一些生活小习惯也是诱发痤疮的“罪魁祸首”。
1.频繁洗脸
一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛躁,愈来愈活泼,会刺激皮肤排除油脂,会让本来有痘的脸变本加厉!
2.出汗后懒得擦干
碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境,弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的,如果流汗后没有擦干,汗液滞留在脸上,会让细菌有机可乘。
3.爱吃方便面 速食食品
这些东西会造成便秘现象,而便秘会让毒素拍不出去,紊乱内分泌,所以痘痘就出现了!
4.不按时睡觉
晚上十一点到早晨七点是睡眠最好的时段。而且晚上十一点到凌晨一点是人体造血最旺盛的时段,如果在这个时段不休息,各脏器供血不足,很容易受到伤害。那么会影响到内分泌,为什么熬夜的人第二天满脸的油,就是这个道理。
5.别抠、挤、挑
青春痘如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。
6.少吃辛辣、油炸、高热量的食物
虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成,但是却会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。
温馨提示:背部长痘痘的话,建议勤清洁,使用比较温和的,有滋润又有去油的功效的沐浴露。另外,保持作息时间规律,不要熬夜。多喝水,促进体内的循环更新,及时排出毒素和杂物。
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