减肥引发痛风 女性过度减肥的7大后果
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夏天来了,很多MM开始减肥了,但是你知道吗?减肥不是一朝一夕的,必须循环渐进。过度减肥不但没有效果反而会带来一系列的疾病。
25岁姑娘疯狂减肥引发痛风
为了夏天穿衣服更好看,25岁的女白领小杉(化名)3月开始减肥计划,可没想到的是:体重没下降多少,却患上了痛风。
随着夏天的逼近,小杉为让穿裙子更显身材,就开始了自己的减肥计划。为了尽快达到理想的效果,她每天只食用青菜和水果并服用减肥药,连水都不敢多喝,实在饿得难受就吃少量米饭。虽然减肥计划已经实行了两个月,可她的体重和减肥之前并没有多少变化。小杉说她平时并没有不良习惯,可为什么会得痛风呢?
该院内分泌科主任胡淑芳说,小杉是因为过度减肥,细胞在短时间内大量崩解释放出尿酸而诱发了痛风。
女性过度减肥的危害
1.容易贫血
过于消瘦的人群往往会存在营养摄入不足或不均匀的现象,吃得少则人代谢也缓慢,肠胃功能减弱,对于营养吸收也不足。除了容易贫血之外,免疫力也会出现下降。
2.月经异常
国外专家调查,从事较大运动量的少女,月经异常者占相当大的比例,多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等,且运动量愈大初潮年龄越晚。其原因主要是由于强烈运动会抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常,影响体内性激素的正常水平,从而干扰了正常月经的形成和周期。
3.子宫内膜异位症
经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上,形成囊肿。
4.影响女性生理功能紊乱
有的女性还会因缺乏脂肪而导致生理功能絮乱,造成月经周期不正常,甚至营养不良性闭经等病态后果。
5.易脱发
过度减肥会导致体内脂肪和蛋白质均供应不足,容易引发脱发。
6.骨质疏松
营养供应不足,体内雌激素水平下降,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,容易出现骨质疏松,发生骨折。
7.子宫下垂
妇女做超负荷运动,特别是举重等训练会使腹压增加,引起子宫暂时性下降,但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动,就会发生子宫脱垂。有人试验,子宫位置正常的妇女负重20公斤时,宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时,宫颈就明显地向下移位。
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