女性湿气重需警惕痤疮
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油性大,有热气,才会长痘痘,即使不怎么吃上火的食物,却因为身体内自己产生的热气而长了痘痘;油性小,即使有热气,也不会长痘痘,即使总吃热性食物。所以,油性大小,才是长不长痘痘的关键!油性大,中医叫“湿气”重。
吃油腻的食物,暑天睡地板,这是大多数人都知道的。但,这些都不是现代人湿气重的最重要原因。饮食大鱼大肉重油味的人,并不一定就湿气重。为什么?就因为,她体内消化吸收这些湿性营养的能力足够强大。这是一种相对量:只要湿性营养的量超过消化吸收的能力,就会产生湿气。而女性同胞饮食大鱼大肉的,肯定是极少数!所以,更多的是消化吸收的能力差了。
只要消化吸收的能力差了,湿气就会产生,从身体内产生,即使不吃油腻。超过消化吸收的能力而多出的营养,就变成垃圾!消化吸收的能力差的人,体内垃圾就多,就更容易长痘痘!
看看你身体的湿气有多重?
1、吃饭时没有饥饿的感觉,而且什么也不想吃?
2、吃饭的时候,总感觉有种隐隐的恶心感,吃下去的东西好像往上顶?
3、早晨起来照镜子,总是发现眼皮水肿,有眼袋?
4、饮食跟作息并没有太多变化,但是却感觉自己体重明显增加,有虚胖嫌疑?
5、关节僵硬、懒得动弹,起床时觉得浑身酸痛?
6、排便变得不正常,大便常常稀烂不成形,而且总有种排不尽的感觉?
7、常常有胸闷的感觉,想要常舒一口气才舒服?
8、工作时脑袋好像不大灵活,容易困倦?
结果:以上问题,如果你有超过4个是肯定答案,说明湿气正在你的体内蔓延!
教你几招“除痘”小秘方
1、一定要找到青春痘的形成原因
研究证明,暗疮生长部位预告身体状况,中医分析导致暗疮的原因可分四大类,即肺热、湿热、热毒和血淤。肺热而引起的暗疮一般会出现在脸部和额头,也常伴有脓疮。生长于脸颊和下巴的暗疮则多半是因体内湿热所引起,病人应服食一些清热化湿的中药。至于热毒性暗疮,情况则较为严重,病人会满脸通红,黄脓外溢,所服用的药物药力需更强。血淤性暗疮则是因暗疮长久不愈而演变而成,呈紫色或暗红色。
根据青春痘生长的部位及成因,及时诊治,才能达到事半功倍的效果。青春痘的症状也有很多种,痤疮的发病特点是具有粉刺(痤疮最初的皮疹,分为黑头粉刺,白头粉刺)、丘疹、脓疮、结节和囊肿性皮肤损害,如伤及真皮可有疤痕形成。其表象各有不同,状况也各有成因,根据这些判断,才能及时准备的用药,更快速的去痘。
2、谨慎使用那些号称超快去痘的产品
也许这种药真的有效,红肿的痘痘很快就消了,但是留之的是皮肤的干结和难看的黑印。但是停药之后不久痘痘就又会长出来。所以去痘产品效果是有的,但是要慎重选择,不要用咱们的脸来作试验品。
3、去痘最重要的是补水
有人说补水不就是洗脸吗?洗脸只能解决暂时的问题,去掉毛孔堵塞可以,去掉皮脂可以,但是很多洗脸的产品用了之后脸上会很干,干的结果就是青春痘的问题还没有解决。因为洗脸只能起到表皮的油脂。而补水才是预防不再出油的最好办法。补水除了用补水化状品之类的外,平时多吃水果多喝水也是一种办法。这就叫内外同治。
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