脑卒中应该要如何来饮食护理
本文已影响1.5W人
本文已影响1.5W人
脑卒中是老年人常发生的一种疾病,而且常给患者带来严重的后果,脑卒中后除了要积极的治疗外,饮食是一个特别重要的方面。那脑卒中后饮食应该如何护理呢?这对脑卒中患者以及护理人员而言,都是特别重要的部分,下面就来看看脑卒中的饮食护理吧。
1、注意控制食量
总的原则是保持能量代谢的平衡、轻度负平衡,体胖和超重者,更应注意降低热量。每餐最好维持在八分饱,决不可暴饮暴食。中老年人对糖的耐受力差,宜进低糖饮食。
2、宜进低盐饮食
摄取盐愈多,脑中风的发病率、死亡率也愈高。研究表明,低盐饮食对预防重症高血压、脑中风有重要意义。每天食盐摄取量最好低于6克。伴有严重水肿的心脏病人、肾脏病人,必要时应进无盐饮食。
3、宜进低脂饮食
脑中风患者平时的饮食宜清淡、营养丰富易消化,囡为常进油腻的高脂、高胆固醇饮食,是导致、加重动脉粥样硬化的重要因素,也是促使血栓形成,引起脑中风发作的重要原因。所以老年人,尤其是体胖的老年人,平时应进低脂食物,特别是应限制动物脂肪、不吃动物内脏等。
4、常食降脂食品
常吃些有降脂降胆固醇、抗血小板聚集、抗凝作用的食品,对预防脑中风的发生,意义重大。如小米、养麦燕麦、山楂、海藻、海带、甲鱼、蜂皇浆、芝麻油、玉米油、米糠油等都是比较适宜的。
5、食品合理搭配
饮食应多品种多变化,注意主副食、荤与素、粗细粮的合理搭配,不可偏食。要摄入足够的蛋白质,一般每天每公斤体重宜保持在0.5~1克。对人体有益且含人体必需搭配的蛋白质,主要有牛奶、豆制品、鸡蛋等。
6、多吃新鲜蔬菜
绿叶蔬菜和水果中,含有丰富的维生素C等营养成分。维生素C,有助于保护血管壁,增强血管的柔韧性、弹性,减少脆性,生防止血管出血,对预防与减少脑中风、心梗等症的发生有重要作用。
为什么夏季要注意脑卒中
1、高温易诱发血管扩张、血压波动,易导致血管破裂。
2、天气炎热、情绪急躁,容易发脾气,一发脾气,就容易血压升高,导致血管破裂。
3、天热多汗,导致脱水,容易导致血液粘稠度上升,易形成血栓,堵住了血管,导致死亡。
4、夏季一般大家喜欢喝凉啤酒,对血管刺激很大,易引起血管病变导致脑中风。
流产后应该如何安排饮食
脑卒中后如何做居家康复训练
脑卒中急救 这些很重要
小儿高烧应该如何护理
痛风病人饮食护理应该注意什么
脑卒中的正确应急方法
斗牛犬牙齿应该如何护理?
素食孕妇的饮食应该如何
病毒性心肌炎应该如何护理
年轻人也要预防脑卒中
脑卒中我国第一死亡原因 六种食物预防脑卒中
小儿哮喘应该如何护理
如何预防脑卒中?7大预防方法
前列腺炎日常应该如何护理
骨折后应该如何安排饮食
冬季天气干燥手部应该如何护理?
睾丸炎日常应该如何护理
肝不好的人应该如何饮食?
脑卒中有什么急救要点
冬季长痘痘应该如何护理?
这些饮食习惯会影响女性生育 该如何护理
如何通过饮食护理食道癌
脑卒中成国民第一杀手 7种食物能预防脑卒中
女性外阴湿疹应该如何护理
糖尿病患者如何警惕脑卒中
腹泻的饮食指导 腹泻期间应该如何饮食
冠心病患者应该如何饮食
儿童肾病应该如何保健护理
脑中风的护理措施?脑中风的饮食护理?
癫痫应该如何积极护理
如何区分真皮与人造革? 牛皮包该如何护理?羊皮包该如何护理?麂皮包该如何护理?漆皮包该如何护理?PVC皮包该如何护理?
孩子弱视应该如何护理好
大暑天饮食怎么调理 大暑天饮食应该如何调理