10个预防视网膜脱落的方法推荐
本文已影响1.2K人
本文已影响1.2K人
视网膜是眼内一层半透明的膜,是感受外界光信息的重要组织,位于眼球内的底部。视网膜脱落是视网膜神经上皮层与色素上皮层的分离,下面就跟着小编一起来了解下视网膜脱落的预防,希望能帮助到你。
预防视网膜脱落
1、平时保持愉快的心情,好心情可以使身体素质增强,这样就可以减少病变的发生。
2、如患近视眼的病人应定期到医院检查,尤其是眼底不好的近视眼患者。
3、吃多水果,水果中富含维生素ABC,对眼睛是很好的营养补充。
4、用眼不易过度疲劳,以预防视网膜脱离。
5、多注意休息,在办公的时候一定不能一直盯着屏幕,20-30分钟视力转移他处,向远处眺望一会。
6、减少使用电脑及其他产品的时间,同时放些防辐射的盆栽吸收辐射。
7、眼前如出现闪光与火花,或某方位有幕状黑影挡住,应立即上医院请眼科医生检查。
8、电子屏幕的蓝光射线、紫外线对眼睛有严重的损害作用,选择正道出品的保护视力手机贴膜。
9、切记不要突然的剧烈运动,尤其是头部的震动。
10、眼保健操,上学时候的精髓别丢下,时常拿起来,按摩按摩。
阴囊炎如何预防 推荐3个方法
如何预防乳腺癌 推荐4个方法
精囊炎如何预防 推荐4个方法
如何预防死精症 推荐4个方法
视网膜脱落前兆
推荐四个预防尖锐湿疣复发的方法
如何预防结肠癌 推荐六个方法
10类人易患乳腺疾病 中医推荐预防方法
阴茎炎如何预防 推荐5个方法
张文宏谈90后如何防脱发 年轻人脱发预防方法
如何预防自杀 推荐4个方法
不育怎么预防 推荐6个方法
龟头炎如何预防 推荐5个方法
怎么预防弱精症 推荐8个方法
GEKKA面膜推荐 资生堂面膜推荐VICHY面膜推荐Fresh面膜推荐希思黎面膜推荐POLA面膜推荐海蓝面膜推荐
如何预防阴道炎 推荐6个方法
推荐四种预防耳鸣的方法
软下疳怎么预防 推荐4个方法
如何预防乳腺癌 推荐6个方法
冠心病怎么预防 推荐5个方法
艾滋病怎么预防 推荐3个方法
如何预防食道癌 推荐5个方法
如何预防精囊炎 推荐5个方法
怎么预防乳腺癌 推荐6个方法
预防感冒的方法 推荐预防感冒的6大方法
推荐五个秋季预防皮肤过敏的方法
如何预防鼠标手 推荐5个方法
如何预防肾衰竭 推荐3个方法
怎么预防老年斑 推荐3个方法
精囊炎怎么预防 推荐5个方法
打网球怎么预防受伤 打网球预防受伤的方法
如何预防皮肤癌 推荐3个方法
如何预防高血压 推荐9个方法