肺热如何预防 推荐4个方法
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肺的重要作用不需要说我们也应该清楚,如果肺部出现病变可能对身体影响很大,那么肺热是肺部的病变吗?回答是肯定的,肺热就是一种肺部病变情况。那么要怎么预防肺热呢?
肺热如何预防
1、注意饮食,多饮水
水可以制火,多饮水,多小便,促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积,食积易化火,加重体内的热邪。严禁食用助火的食物或者药物,如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等,食用这些食物,如同火上浇油,使内火越燃越旺。
2、可以适当选用一些中成药
如清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液、七珍丹,还可以选用防风通圣丸或黄连上清丸。
3、可服用一些凉茶
因为凉茶中多含有金银花、苦丁茶等清热解毒的中药。
4、可具有清热解毒、通便作用的小验方
麦冬、生地、玄参各30g,罗汉果1个,加冰糖2小块,煎水500毫升,代茶饮,每天一剂。该药既能清热,又能通便,口感又好,味甜不苦,十分适合儿童预防感冒服用。
肺热的症状有哪些
1、眼屎
早晨起床时,睫毛被眼分泌物黏着,孩子不容易睁开眼。
2、口气重
就是口臭,靠近孩子的面部,就能明显闻到。
3、咽痛
咽部干痛,扁桃体红肿。
4、口唇发红
像涂了口红一样,红艳艳的。
5、大便干硬,大便臭
大便干硬难下,有的儿童大便时,憋得小脸通红、眼中带泪,有的儿童两天一次大便或数日一次,有的干结如羊屎,呈圆球状。这些儿童的大便都有特别浓的臭味。
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