前列腺肥大如何预防 推荐4个方法
本文已影响2.07W人
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很多男性都担心自己患上前列腺肥大之后,不仅会影响自己的正常生活和工作,还会影响夫妻感情,所以就想通过对这种疾病进行预防,来避免自己患病,下面大家就一起来了解一下,日常中对前列腺肥大的预防方法。
前列腺肥大的预防方法
1、一定要注意清洁卫生。对于男性的阴囊,它的伸缩性很大,分泌的汗液也会很多,而且因为阴部的潮湿性,这样就会很容易藏有污垢在里面,往往,局部性的细菌就会趁机而入,从而导致前列腺肥大等问题。因此,一定要注意清洁卫生,这是预防前列腺肥大最主要的步骤之一。
2、不要使阴部受寒。尤其是在秋天和冬天。秋冬季节要注意保暖,防止感冒发生。而且不要长时间坐在较为阴冷的地方,因为阴冷会使得人的交感神经兴奋更加猛烈,继而引起尿道增压而逆流,从而导致前列腺肥大。
3、往时注意按摩保健。在平时要睡觉的时候可以对阴部进行合理的按摩。因为按摩可以让阴部的血液得到有效的循环,也可以达到消炎、消肿及缓解疼痛的作用。
4、在平日里要注重良好的睡眠和合适的身体锻炼。不要经常性的熬夜,而且,往时要多参加一些体育活动,使得身体的血液得到很好的循环。切勿长期对着电脑。
前列腺肥大的危害
1、对肾脏的损害
前列腺肥大使膀胱颈部梗阻后,因有膀胱、输尿管起缓冲作用,故肾脏的损害较迟,一旦肾脏受累,则多为双侧。同一患者,输尿管壁段功能并非等同,故双肾受损程度可不一致。
2、对膀胱的损害
正常的膀胱贮尿过程就象一个蓄水的过程,膀胱周围的逼尿肌可看作是由平滑肌纤维“编织”成的肌性网袋。在储尿时,随着尿量的增加,逼尿肌借助其弹性,不断扩大贮尿容量,当贮尿量达到一定程度,膀胱内压力升高,产生尿意。若有排尿要求,在神经系统控制下,逼尿肌主动收缩,启动排尿过程。当前前列腺肥大引起下尿路梗阻,膀胱为克服排尿阻力逼尿肌须加强收缩并且借助腹压才能排空尿液。逼尿肌到一定程度不能克服肥大前列腺引起的梗阻,尿液不能排评为,出现残余尿。随着病情刁民,残余尿量逐渐增多,最终可产生尿潴留。尿潴留又易并发感染及结石形成,进一步损害膀胱的排尿功能。当膀胱的贮尿、排尿功能减弱到一定程度,影响输尿管尿液的排出时,即对输尿管及肾脏功能产生损害。
3、对输尿管的损害
前列腺肥大造成尿路梗阻,一般对双侧上尿路均可产生损害。在膀胱的损害达到一定程度后,输尿管即可受累。首先被损害的是输尿管斜行穿过膀胱壁段(即输尿管壁段)的瓣膜功能。膀胱的炎症改变波及输尿管口,使其僵硬扩张,故膀胱内压上升时,可发生膀胱哈尿管尿液返流。膀胱壁肌肉肥厚的同时,壁段了输尿管肌肉亦增生肥厚受到牵拉,拉回了输尿管内压力变小,蠕动强度降低,发生输尿管积水,尿液的滞留同样易合并感染及结石形成。
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