诱发心脏病的这些后天因素如何警惕
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在所有疾病中,心脏病的病发是最威胁人们生命健康的罪魁祸首之一,所谓“生死一线间”,有些心脏病患者经历过挣扎于生死边缘的状况,对心脏病的危害有切身体会。除了遗传因素导致的先天性心脏病外,引起心脏病的原因有哪些呢?
1、吸烟致病
吸烟人士比普通人的机会多两倍半,原因是香烟中的尼古丁或烟草化学物质会损害心脏血管,若血管出现裂痕,胆固醇便会积聚起来。
2、肥胖因素
过分肥胖,因为肥胖引致血压高,血脂肪过高,糖尿病,而这些疾病又会诱发心脏病。
3、糖尿病引发
糖尿病女性患者有心脏病的机会比一般人多一倍,男性多百分之五十。
4、情绪紧张
生活紧张,神经紧张令心律失常,内分泌失调,影响心跳,刺激心脏病发,正常的心脏比拳头大一点,透过循环系统不停泵送血液。心脏每天平均跳十万次,泵送约二千加仑的血液来回体内。若以七十岁的寿命来计算,心跳可达二十五亿次。
5、更年期提前
更年期提前的女性晚年心脏病发作的可能性会增倍。妇科专家认为女性更年期平均年龄为51岁,他们选取了2500名更年期提前的女性,发现她们更容易受到心脏病的困扰,其中的原因在于雌激素会对心脏病起到保护作用,而如果更年期提前,雌激素的水平就会降低。
6、外界环境因素
较重要的为宫内感染,先天性心脏病的病因如风疹、流行性感冒、腮腺炎等。大量接触放射线、高龄孕妇以及吸烟饮酒等均可引起先心病。
7、性生活不检点
众所周知,有规律的性生活对心脏健康有益。相反的,如果家庭生活美满幸福,会有助于男性免受心血管疾病的困扰。
8、喝水少导致
相对于每天只喝2杯水的人来说,每天喝水超过5杯的人死于心脏病发作或其他心血管疾病的可能性会大大降低。
其中的机理在于:脱水会造成血液黏稠,从而增加了人们患上心脏病的可能性。从本质上来说,喝水不足与抽烟、不进行体育锻炼对心脏的危害作用相同。
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