落枕了 找中医来帮忙
本文已影响1.67W人
本文已影响1.67W人
生活调护
1.一般落枕经1~2次治疗即可治愈。但部分患者实际上是在颈部长期病变的基础上发病,如颈部肌肉长期劳损或颈椎有退行性病变等,在一定条件下诱发本病,即使通过治疗使紊乱的关节复位,但颈部软组织的充血、水肿、增厚等炎性变化也会继续造成颈部不适,需要2周甚至1个月以上的治疗、休息才能痊愈。
2.扳法是治疗外伤型落枕的有效方法,只在颈椎棘突有偏歪时使用。操作时用力要求稳而有突发性,以听到有弹响声为佳,但切不可强求有弹响声,要适可而止,不能粗暴用力。行扳法前要明确诊断,排除骨折、脱位或肿瘤等疾病,以免造成不必要的伤害。
3.头痛严重、颈部不能转动者,可先按揉患侧肩井穴2~3分钟,并嘱患者缓缓转动颈项,当疼痛稍减后,再行治疗。
4.颈项部保暖,避风寒,以免影响疗效。
5.不宜睡高枕,枕头要富有弹性,高度以侧卧位时头部与身体能平直为佳。
主要表现
1.症状 ①多有劳损、受寒或扭伤史。起病突然,往往于晨起睡醒后急性发病,也可突然在颈部扭伤后当时发病,轻者12小时后出现症状。②伤后一侧颈部肌群紧张僵硬、酸胀疼痛,疼痛严重可放射至肩背、上肢及头部。③颈部呈强迫斜颈状姿势,患者头向患侧倾斜,下颌转向健侧。
2.检查 ①颈部屈伸、旋转活动受限,向患侧旋转尤为明显。②触诊检查颈部肌紧张呈僵硬态。患侧胸锁乳突肌后缘、斜方肌处、肩胛提肌(肩胛骨内上角)有明显压痛。③有外伤或年长者拍X线平片排除骨折、脱位及颈椎病等。
治疗方法
1.手法治疗 ①拇指按揉肩井、肩中俞等,以酸胀为度,同时令患者缓缓转动颈项,使肌肉放松。②用小幅度捏揉法捏揉颈项及患肩,或弹拨紧张的肌肉,重点为压痛点,使肌肉逐渐放松。③gǔn颈项及肩背部肌肉,进一步缓解肌痉挛。④按揉、弹拨、gǔn动过程中,适当配合数次颈部屈伸、侧屈及左右旋转等被动活动,以改善颈部功能。旋转活动可在用双手用力拔伸颈项的状态下进行,缓慢左右旋转头颈10次,以活动颈椎小关节。⑤颈椎斜扳法,适用于椎旁压痛明显和棘突偏歪者,以纠正颈椎小关节错缝。
2.汤剂 羌活胜湿汤加减。羌活9克,独活9克,藁本6克,防风6克,甘草6克,川芎9克,蔓荆子6克,葛根9克,桂枝9克,防风9克。每日1剂,分2次温服,连服3剂。
3.中成药 七厘胶囊,每次0.5~1克,每日2~3次。三七伤药片,每次3~6片,每日3次。活血止痛胶囊,每次0.5克,每日2次。
4.贴敷疗法 选用701跌打镇痛膏、奇正消痛贴膏、麝香壮骨膏等敷贴患处。
5.拔罐疗法 在项背部闪罐或留罐20分钟。注意不要出现烫伤及起疱。
女性不会养生怎么办?中医支招来帮忙
中医教你治疗落枕的几个方法
12万现金遗落公交 这口罩帮了大忙原来竟被他们捡到了
缓解孕中期不适 瑜珈来帮忙
怎样治落枕 中医推荐3个方法
睡不着觉痛不欲生 几个中医小偏方来帮忙
落枕是什么原因造成的 落枕了怎么能快速好起来
中医治疗落枕的6个方法
中医治疗落枕的八个方法
女性补血养气要做什么 中医按摩来帮忙
想要预防卵巢癌,请找叶酸来帮忙!
中医怎么正确应多落枕方法
落枕了还要枕枕头吗 落枕后枕枕头好得快还是不枕
痤疮怎么治疗 痤疮毁颜值中医来帮忙
网贷逾期了找法务公司帮忙处理可行吗
祛痰偏方 痰多不舒服中医秘方来帮忙
胃部不适,中成药来帮忙
肺火亢盛 中成药来帮忙
落枕了怎么快速好起来 落枕以后非常疼怎么办怎么缓解
医生帮帮我逃出这金丝笼 男友占有欲太强找医生帮忙
房贷办不下来找中介有用吗 办不下房贷来找中介帮忙可以吗
落枕了怎么办 如何解决落枕
落枕了别去扭 四招帮你缓解疼痛
中医治疗落枕的四个方法
睡觉起来发现落枕了怎么办
落枕了怎么快速好起来:关于落枕的知识详解
中医治疗落枕的4个方法
中医有哪些消除落枕方法
中医治疗落枕的8个方法
不怕起床落枕的中医疗法
中医解析落枕的针灸治疗方法
治疗阳痿 中药来帮忙
满肚子宿便超毒!中医“大腿刮痧”来帮忙