如何有效防治口臭?
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饮茶可以抑制细菌生毓。即使已经发生口臭,饮茶也起到消除臭味的作用。茶能帮助消化吸收,更能防止或消除由于消化不良引起的口臭。
⑴口腔疾病:
这是最常见的口臭原因,多半来自牙病和口腔不洁。如:刷牙时马马虎虎,口中污物太多;龋齿多,而且有不少是又深又大的深龋洞,食物碎屑易嵌入洞内糜烂发酵;有的只剩残余的牙根,常使周围的牙床发炎溢脓。
有些戴假牙的人不注意假牙的清洁,戴上假牙后很少拿下来清洗,上面存积了很多不洁净的东西,嘴里必然会有不良气味。坏死性龈口炎和口腔恶性肿瘤病人,口腔内有厌氧杆菌和螺旋体感染,造成组织坏死、腐败,口臭奇特应予以高度重视。
⑵与个人卫生和修养有关:
不刷牙、不漱口,口腔卫生差易发生口臭。有人喜食葱、蒜、带腥味的鱼等东西,饭后又不漱口,各种气味混杂在一起,这种人口中的气味随呼吸散发出来,结果可想而知。酗酒、暴食、消化不良、宿食在胃中腐化也会产生口臭。
⑶全身性疾患:
有的口臭不一定由口腔疾病引起,而是身体其他部分的毛病。比如有人患有副鼻窦炎或萎缩性鼻炎;有些患气管炎、肺病的病人;胃溃疡、食管癌、肝硬化、胃癌病人都可能在呼吸、讲话时发出臭味。此外,某些全身性疾病如白血病引起的牙龈和口腔黏膜坏死,也可引起口臭。糖尿病病人的口腔可发出烂苹果的气味。所以,口臭虽为小恙,但它可能是某些严重疾病的先兆,应予以重视。
⑷心理因素:
个别人口臭无原因可找,系心理因素所造成,久治不愈,实际上是臆症的表现。此种情况年轻人居多,老年人较为少见。
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