如何防治口臭的发生
本文已影响3.93K人
本文已影响3.93K人
口臭是很常见的口腔疾病,那有哪些因素会导致口臭, 便秘、咽炎、节食减肥等因素都会导致口臭,而且口腔如果没清洁干净,还患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病,就很容易产生口臭。口臭不仅让人厌恶,也会妨碍人与人之间的交流。今天小编就来给大家讲解一下
1、便秘口臭
这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的,如果体内产生的有害物质不能及时排出,就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。没有特效的办法,应该养成及时排便的习惯,多喝水吃蔬菜,一般来说口气症状就会消失。
2、咽炎口臭
一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象,治疗咽喉肿痛即可解决。
3、胃热口臭
这类人可能患有口疮,慢性牙周炎,或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气,应该适当清除胃火,少吃燥热食物即可消除。
4、嗜甜熬夜口臭
白领经常熬夜,长时间上网,口腔内唾液分泌减少,口腔内厌氧菌易积聚产生口气问题,长期可引发牙周病。
5、节食减肥口臭
减肥成为很多女性常常挂在嘴边的一句话。可是,你知道吗?节食减肥者无意中抑制了唾液的分泌,使得口腔细菌滋长,同时消耗体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮,口臭随之而来。
6、青春期口臭
女性口臭人群以青春期发育的少女为主,这是因为女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切关系,这时候卵巢功能发育不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力也会下降,口腔变得干燥,容易引起口臭。
【如何预防口臭?绿茶是对付口臭的好“武器”】
大口喝绿茶。英国牙医菲利普·施特默说:“有些人口气不好时会嚼口香糖,这样做反而会增加硫化物含量。”而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌,绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水泡开后,取出咀嚼1分钟后吐掉,反复3次。
常吃小米。美国营养学专家、《食物圣经》作者吉莉安·麦基思建议,健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长,预防口臭效果更好。
生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液,不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外,它们还能减少消化系统毒素,有助于缓解口臭。
喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。
以上就是小编给大家讲解的关于口臭的问题希望对大家有所帮助,在这里小编还要提醒大家平时一定要养成良好的饮食习惯与饮食卫生。
口臭有哪些症状 如何治疗
如何可以治疗口臭 治疗口臭的小秘诀
如何预防令人尴尬的口臭
如何去除口臭 口臭怎么办
日常饮食中如何治疗口臭
如何有效预防口臭疾病
女性生理期口臭的原因及防治
中医如何治疗口臭呢
如何调理肠胃治口臭 祛除口臭吃什么好
食盐水防治脱发清除口臭
该如何防治色盲的发生
中医如何来治疗小儿口臭
如何有效预防口臭疾病呢
如何预防口腔溃疡的发生
这些食物吃了会有口臭 如何预防口臭
男性口臭的常见原因有哪些 如何预防口臭
玩30分钟手机导致口臭真的吗 口臭应该如何预防
如何刷牙才能预防口臭呢
口臭如何治疗效果好呢
如何改善生活中的口臭
中医如何辩证论治口臭
如何治疗狐臭 告别狐臭的良方
如何预防口臭效果好呢
口臭缺什么维生素 看看如何补充维生素治口臭
口臭怎么办 要如何预防
生姜可以治疗狐臭吗 夏天如何防狐臭
如何避免口臭尴尬 8种口臭偏方能防止
我们要如何治疗口臭呢
如何更好预防口臭疾病呢
如何去口臭 1种被丢掉的菜叶竟能除口臭(图)
经常口臭怎么办,如何治疗和预防口臭
脾气虚弱会引起口臭吗 口臭如何治疗
如何防止口腔溃疡的发生呢