腰背痛别都当“肾虚”
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警惕导致“腰痛”五大原因
医学指导/广州中医药大学第一附属医院脊柱专科梁德教授
老人腰背痛有可能是椎体骨折,应辨明病因,再采取相应的治疗方案。
老人咳嗽打喷嚏也会导致椎体骨折
68岁的陈婆婆一个月前坐车回了一趟山区老家,半路上因司机刹车太突然,她的腰重重地靠在了椅背上,回家后老觉得腰背酸痛。家里人觉得她可能上了年纪,回老家太累了,或者是身体虚,好好歇一歇、补一补就没事了。没想到一个月下来,无论怎么补怎么歇,陈婆婆的腰背还是缓不过劲来,甚至觉得更痛,特别是晚上睡觉时翻身和仰卧都觉得痛,俯卧时痛感才轻些。站立、弯腰或手里拿点重物时,痛感也十分明显。家里人不敢大意,将她送到医院拍片检查,结果令人十分意外:陈婆婆被诊断为老年性骨质疏松性椎体压缩骨折。
陈婆婆和家人十分不解,虽说上了年纪,但她一向身子骨硬朗,而且也没怎么摔着磕着,怎么就骨折了呢?对此,梁教授解释说,其实,老年人椎体压缩骨折可以因为很小的“暴力”引起,如:在体位不当或做家务时可以发生,甚至咳嗽、打喷嚏或坐车颠簸即可导致骨折。
电视性腰痛的治疗预防
梁教授指出,老年人椎体压缩骨折常发生在不经意之间,这一特点让很多老年人在发生骨折后未予重视,不能及时接受系统诊治,最终延误病情。而椎体压缩性骨折有着很大的危害,它不仅导致腰背痛,而且常使老年人生活不能自理,因为老人坐、卧、弯腰这些日常动作都会使得脊椎受“牵连”而发痛。如果因疼痛未能及时治疗导致卧床不起,最终可能打破老年人的健康平衡,导致身体机能的快速衰退或死亡。
治腰背痛不能拘泥于“肾虚”之说
“日常生活中,不少老年人都会有不同程度的腰背痛。一出现这种症状,许多人都会联想到老人年龄大了,是肾气虚引起的,因此都十分注重‘补’,而不去接受正规的诊断治疗,这是个很大的误区。”梁教授指出,中医“腰为肾之府”的理论已深入人心,但不能简单地将所有跟腰有关的疾病都归结到“肾虚”上。其实临床上常见到一些腰背痛长期迁延不愈的老年患者,经过检查后多数为椎体压缩骨折。
梁教授称,即使用中医理论来分析,腰痛由“肾虚”所致的观点亦是不全面的,临床见到大量患者是由于“湿热下注”、“寒凝血淤”而致腰痛的。从现代医学来看,导致老年人出现腰背痛的疾病很多,常见的有骨质疏松性椎体压缩骨折、腰椎不稳定、腰椎间盘突出、椎管狭窄、肿瘤、肾脏疾病等。因此,在治疗腰背痛的老年患者时,不能再仅仅拘泥于“肾虚”之说,而应辨明腰背痛的病因,针对原因采取相应的方案。比如:腰椎间盘突出、腰椎不稳定引起,采取理疗、功能锻炼、中药外敷内服等方法大多可以取得良好的效果,必要时可以考虑外科手术治疗。
梁教授还提醒说,大多数老年人会出现骨质疏松,尤其是绝经后的妇女。骨质疏松的老年人更容易发生骨折,骨折的常见部位为脊柱椎体、髋关节、腕关节等,其中脊柱椎体骨折尤为多见。
病情严重老人可考虑“骨水泥”介入治疗
教你如何防治腰痛
老年人一旦发生了椎体压缩骨折应该怎么治?梁教授指出,约60%左右的老年患者经卧床休息、中药外敷内服、抗骨质疏松、局部理疗等治疗,可以取得骨折愈合、疼痛消失的效果。但这一方法存在以下两大缺点:1.需长期卧床,一般为6周至3个月。但老年人长期卧床后容易出现肺炎、泌尿系统感染等并发症,甚至出现脏器功能的衰竭,因此长期卧床对部分合并内科疾病的老年人是不合适的。2.疼痛持续时间久,一般4周左右,甚至更长,临床中亦可见到卧床休息后疼痛仍然持续1~2年不能缓解者。
对于椎体压缩程度严重、已明显影响到脊柱稳定性的老年患者,以上的传统疗法可能效果不佳,必须进行手术治疗,但此类手术所需时间较长,可能引致失血过多、创伤太大,对于身体相对虚弱的老年人来说要慎重。
“为寻找更好的治疗方法,上世纪90年代末期国外开展了一种新型的治疗技术——椎体成形术。”梁教授介绍,这是一项经皮穿刺置入管道,向椎体内注入医用的“骨水泥”的微创介入疗法,其特点是创伤小、安全性高,一般患者术后第二天即可下床活动及进行功能锻炼,大大提高了生活质量。这种疗法尤其适合合并内科并发症、不宜长期卧床的老年患者,疼痛剧烈难忍的老年人以及经反复保守治疗效果不佳的老年患者。
有些骨折程度严重的老年患者在接受“骨水泥”介入治疗后仍出现腰背痛的现象,对此,梁教授解释说,“骨水泥”是一种骨硬化剂,它对受伤的椎体能起到加固和稳定的作用,使椎体能继续发挥对腰背的正常支撑作用,对于骨折程度严重者,可能卧床的时间会稍长些,应遵医嘱卧床休息足够时间再下地行走。
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