高血压肾病患者的日常饮食
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高血压肾病的病因
肾脏本身用于过滤体内毒素,同时防止蛋白,血细胞等物质漏出血管。高血压使得血管内血液压力增高,可使得蛋白漏出,蛋白一旦漏出会对肾脏的滤网系统造成破坏,造成恶性循环。时间长久造成的破坏难以逆转,肾脏会代偿增大,直至提前衰竭。
高血压肾病的发病特点
年龄多在40~50岁以上,高血压病史5~10年以上。早期仅有夜尿增多,继之出现蛋白尿,个别病例可因毛细血管破裂而发生短暂性肉眼血尿,但不伴明显腰痛。常合并动脉硬化性视网膜病变、左心室肥厚、冠心病、心力衰竭、脑动脉硬化和(或)脑血管意外史。病程进展缓慢,少部分渐发展成肾功能衰竭,多数肾功能常年轻度损害和尿常规异常。恶性高血压者舒张压需超过16Kpa(120mmHg),伴有明显心脑合并症且迅速发展,大量蛋白尿,常伴有血尿,肾功能进行性减退。
高血压肾病的饮食禁忌
1、少盐饮食:在平时吃东西一定要以清淡为宜,少吃咸食。对于高血压病人,单纯限盐即可能使血压恢复正常;对中、重度高血压病人,限盐不仅可提高降压药物的疗效,还可使降压药物的剂量减少,从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。
2、少吃甜食:甜食会含有大量的糖分,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉硬化。
3、少吃动物脂肪:动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化。
4、少喝酒:频繁的抽烟喝酒会引起心、脑、肾的损害。
5、肾功能正常者多食含钾食物:钾在体内能缓冲钠的作用。食物有:黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。
6、多吃含有优质蛋白、维生素的食物:如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。
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