高血压肾病患者可以吃哪些水果
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水果营养丰富又美味,但是并不是每个人都适合吃水果的,对于高血压肾病患者来说,要慎重的对待水果,避免病情的加重,那么高血压肾病吃哪些水果好?
1、菠萝
菠萝中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素,以及钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸等。
它之所以有助于消化,主要是其中含有的菠萝蛋白酶在起作用。这种酶在胃中可分解蛋白质,补充人体内消化酶的不足,使消化不良的病人恢复正常消化机能。此外,菠萝蛋白酶对肾炎、高血压也有一定的治疗作用。
2、橘子
橘子含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压肾病,蜜橘可以进步肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。
3、柿子
柿子品种甚多,约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮、出血、动脉硬化的效果、受到人们的重视。
4、苹果
含苹果酸、维生素A、B、C、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。
5、芒果
芒果的胡萝卜素含量特别高,有益于视力,能润泽皮肤。芒果中维生素c的含量高于一般水果,并能降低胆固醇、甘油三酯,常食芒果可以不断补充体内维生素c的消耗,并有得防治心血管疾病。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物,以免“发黄”。
高血压肾病宜多食含钾食物:香蕉、梨、猕猴桃、核桃、西瓜等。和一些食物有、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜。
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