坐月子能不能洗澡
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坐月子能洗澡吗?
月子里是可以洗澡的。从前有“月子里不能洗澡”的说法是有它的历史原因的。因为过去家里没有空调、热水,没有取暖器,也没有淋浴器。另外,家庭的卫生条件也很差,那种环境下洗澡很容易着凉或感染。这就是旧时坐月子的由来。现在人民生活水平提高了,家里有空调、热水器,以前洗澡所担心的问题现在都不存在了,所以洗澡是没有问题的。只要洗澡时温度控制好,是不容易着凉的,对产后恢复也没有什么影响。
产后洗澡对产妇有很多好处。分娩过程中及产后很容易出汗,人会很不舒服,很容易有异味,如果不洗干净,反而容易产生感染。如果家里有很好的保暖条件和热水,可以放心去洗。
至于产妇什么时候可以洗澡,新妈妈分娩之后等身体恢复好,能够下地走路、活动,只要不出现头晕虚脱的情况,就可以洗澡了。如果是剖腹产,在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下。有条件的话可以每天洗澡,或者和自己平时洗澡的频率一样。
在产后第一次洗澡的时候,可以有家人陪伴在身边。避免因为没有完全恢复好,身体比较虚而出现在洗澡时发生意外的情况。如果自己觉得恢复得很好,也可以不用人陪伴。洗澡建议使用淋浴,不要用盆浴。水的温度也不需要太高,和平时洗澡的温度一样即可。洗完澡如果用吹风机吹头发,要注意不要使用冷吹。
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