坐月子的时候能洗澡吗
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网友问:坐月子的时候能洗澡吗?在月子里洗澡会不会落下什么病啊?
专家答疑:月子里洗澡不会对产妇有影响,但是坐月子的时候洗澡一定要注意以下一些问题:
1.如果产妇会阴部无伤口及切口,夏天在2-3天、冬天在5-7天即可淋浴。
2.产后洗澡讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在夏天,浴室温度保持常温即可,天冷时浴室宜暖和、避风。洗澡水温宜保持在35℃-37℃左右,夏天也不可用较凉的水冲澡,以免恶露排出不畅,引起腹痛及日后月经不调、身痛等。
3.最好淋浴(可在家人帮助下),不适宜盆浴,以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱,不能站立洗淋浴,可采取擦浴。
4.每次洗澡的时间不宜过长,一般5-10分钟即可。
5.冬天浴室温度也不宜过高,这样易使浴室里弥漫大量水蒸气,导致缺氧,使本来就较虚弱的产妇站立不稳。
6.洗后尽快将身体上的水擦去,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。
7.如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口,须等待伤口愈合再洗淋浴,可先做擦浴。
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