怎么按摩耻骨预防男性ED
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按摩耻骨防ED
提起勃起功能障碍(英文缩写 ED),许多人便觉得是中老年男性的“专利”,其实,心因性勃起功能障碍和年龄无关。时常对性生活抱有恐惧和不安心理,脑中老想着工作学习或其它事情,或是精神上过度紧张焦虑,那么,即使您的勃起中枢和勃起神经功能完全正常,也会发生心因性勃起功能障碍。敏感的神经质类型的人,多易患心因性勃起功能障碍。
因此,如果认为自己是这种类型的人,就有必要在日常生活中注意保健。例如,其方法之一,便是每天对阴茎根部和耻骨部位的按摩法。这种按摩可以在入睡前进行,也可以在入浴时进行。这样坚持按摩之后,一旦性生活时,便可平稳地调动副交感神经工作。
按摩耻骨,方法简便,但是却可以惊人地防止突然发生的心因性勃起功能障碍。
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