腰椎骨质增生的按摩疗法怎么样
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腰椎骨质增生是骨质增生常见病症之一,患者早期表现为腰部酸痛、行动不便等,严重者则出现关节活动受限、剧烈疼痛、活动比较困难以及伴有放射痛。中医认为腰椎骨质增生属于闭证范畴,阻滞经络所致。
选用按摩疗法治疗腰椎骨质增生可使患者局部与全身气血流通,起到调整肌体整体功能的作用,其治疗原则为温经通络,活血散瘀,舒筋止痛,补肾健腰。
1.擦摩腰骶部、臀和腿后侧:患者取俯卧位,医者站于患者一旁,用手掌自腰部两侧徐徐推到足根,双掌重叠自腰椎缓慢推至尾椎各3遍~5遍,用手掌或掌根轻揉患者腰骶部、臀和腿后侧3遍~5 遍。
2.点揉穴位:点揉命门、肾俞、大肠俞、环跳、委中、阳陵泉、气海、承山、足三里和腰、臀、腿部阿是穴,单拇指或双拇指重叠,指腹置于命门、肾俞、环跳、委中诸穴上,轻揉逐渐加力,最后按压,停留1分钟~2分钟,慢慢松开,轻揉结束。
3.用牵转手法拉伸肩部、腰背部:患者双手交叉于颈部,医者两手托其上臂下端,将两肘靠拢并向上提起,使背腰部尽力后伸数次。
4.叩击腰部:隔掌叩打腰骶椎,双掌叩击两侧,拿搓下肢结束。
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