肾结石有哪些饮食护理方法
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出现肾结石如何从饮食上护理?良好的饮食是更好的摆脱病症的关键,那么肾结石患者该如何进行饮食调理呢?
肾结石饮食调理的重点!希望通过下面的介绍,让您更好的了解,感受生活中的美好。
1.控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止。合理补钙。
2.摄取大量液体,一天最好能排出约1.14公升的尿液。多饮白开水。
3.胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。
4.服用镁及维他命B6,可减少90%的复发率。
5.勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
6.吃富含维他命A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维他命A有毒,服用前最好请教医生。5277.保持活力,以免钙质沉积在血液中。
8.减少蛋白质的摄取量,包括肉类、干酪、鱼和鸡。
9.减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物。
10.勿服用过多维他命D。
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