青春期少女私处保养要遵守7个原则
本文已影响9.12K人
本文已影响9.12K人
处在青春期少女们多少对生理保养存在一定的迷惑,比如月经初次到来,生长发育造成身体的某些不适。在青春期的时候,私处表面上看没有什么变化,其实它已经开始发育了,不正确地保健或许会让其发育不良,加上这个时期的女孩子大多是在住校生,对于自身的一些私密的问题完全不知或懂得太少,因此青春期少女需要学会私处的保养,这样才不会给日后带来更大的麻烦。那么青春期少女私处该如何保养?
青春期少女私处保养要遵守7个原则
1、注意个人阴部卫生
少女进入青春期后,随着月经的来潮和白带的分泌,少女对于此往往茫茫然,一时不知所措,由此易患青春期阴道炎。因此,应注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸巾,内裤要在日光下照晒,借以紫外线消毒;经常洗澡;睡前用温水清洗外阴,洗盆专用;大便后,手纸应由前向后擦,小便后用卫生纸擦干净。
2、预防时装性阴道炎
青春少女随着审美观念的增强,追求体形美,故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短,布质厚,弹性不佳,透气不良,这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫,阴道的分泌物不得排泄,会阴部处于温热、潮湿的状态,各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖,容易罹患时装性阴道炎。
因此要少穿或不穿体形裤,合理着装,尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装,以防后患无穷。
3、洁身自爱
毋庸讳言,近年来,由于社会开放广泛,个别少女出于种种原因,过早地发生了性交行为,患上了性病性阴道炎。对此,少女应自强、自尊、自爱,正确认识人生价值观,洁身自爱、守身如玉,杜绝过早性交。
4、谨慎用药
少数少女长期大剂量应用抗生素和激素治疗某些疾病,导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因此,少女患炎性疾病,选用广谱抗生素治疗时,请遵医嘱,尽量不与激素合并用药。
5、防止性病的间接感染
少女在公共浴所洗浴时,应自带浴盆、浴巾,尽量淋浴而不要盆池浴,防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染,同时亦应掌握相应的性病知识,防止性病。还有就是坚决不发生性交行为。
6、学会自我检查
大胆认识阴囘部的构造,了解尿道、小阴囘唇、阴囘道的位置,平时在房间自己可以拿镜子照照,多认识一下女生的生理结构,如此一来,一旦发生什么不舒服的异常现象,就可以及早防范,也可以求助于医生。白带是经常出现的异常现象,应该多加注意,如果出现分囘泌物的味道突然很重、很腥,或者变得有颜色,有红棕瘙囘养的症状的时候,最好是尽早发现问题,做好预防工作,避免情况更加恶化。
7、青春期少女经期要注意卫生
很多女孩子因为缺乏学校和家庭科学的青春期教育而使自己的身心在发育阶段没有得到很好的呵护,成年后发现遗留下了很多缺憾,出于羞涩及恐惧也没有进行系统的治疗,比如月经问题,青春期少女月经来潮是青春期发育时必然出现的生理现象,但是对于经期卫生护理知道的并不详细,那要如何做好经期卫生呢?
①保持良好的心理状态,性情要开朗、乐观,尽量避免精神刺激和情绪波动。
②经期用的卫生巾、卫生纸要干净、柔软,要适时更换,保持外阴干爽。
③要适时用温水清洗外阴。洗澡最好淋浴,避免盆浴,不要游泳等。
④注意休息,避免剧烈运动和过度劳累,不要在寒冷、潮湿的地方太久,注意冷暖,谨防感冒。
⑤注意饮食卫生,不食生冷、油腻、刺激性强的食物,最好吃些易于消化又富含营养的食品。
⑥内裤要勤换勤洗,并尽可能单独洗,不与外衣袜子等一齐放入洗衣机内同洗,洗过的内裤要放在阳光下晒干。
春节如何养生 四大原则需遵循
纹眉有后遗症吗 注意遵守三原则
青春期少女如何保养乳房 这几点不能忽视
得了冠心病怎么调理好 四大原则要遵守
女人日常如何保养:遵守7个1让你更漂亮
九月养生要遵循这些原则
鱼鳞病日常要注意哪些 治疗需遵循7个原则
女人私密处的15个秘密 女人私密处如何保养
女人想要青春永驻 要重点保养这3个部位
青春期少女怎样保养乳房 这么做可以丰胸
春季养胃好时节 养胃饮食遵循六原则
作息要与季节对应 冬季要遵守早睡晚起原则
化妆为什么不如素颜美 这些化妆原则要遵守
ENHYPEN公司发礼仪准则 请粉丝遵守
男人减肥遵守四大原则效果好
一到秋天胃就不舒服?秋季养胃遵循7个原则
惊蛰养生要注意什么 需遵循4个原则
女性进入更年期烦恼多 进补遵循4个原则
春分节气养生 女性要遵守6原则
恋爱中男女都要相互遵守的原则 学会这些轻松面对
女人如何饮食对身体好 这三大饮食原则要遵守
平胸女人穿衣搭配 要遵守3个原则
小儿添加辅食的基本原则 每个父母都要遵守
春节养生 谨遵三大原则开心过年
青春期保健 少女易患三种疾病要重视
减肥期间要遵循的饮食原则
三伏天养生该怎么做 下面三大法则要遵守
青春期女孩子要忌口这些食物 青春期如何保健
男士肌肤保养 遵循肌肤护理三大原则
青春期少女多注意 六个方面要做好
夏天养生要遵循这些原则
夏季减肥要遵守这5大原则 夏季减肥禁忌
冬季如何正确喝水 遵守4个原则