7个夏季预防腹泻的误区
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腹泻是多发病、常见病,但多数患者在治疗当中存在一些不正确的用药习惯。专家提醒您;在治疗腹泻时一定要正确、合理治疗,别落入误区。
误区一:有腹泻就用止泻药
一般导致腹泻的原因为三大类:1.肠道感染:病毒、细菌、寄生虫等感染;2.食物中毒:进食由细菌毒素污染的食物所致;3.功能性腹泻:腹部受凉、大量冷饮、刺激性饮食和食物过敏等所致。
如果是功能性的腹泻,抵抗力比较强的,排出去两次就会好也可以不用药;但是老年人和孩子,出现脱水症状时,可以考虑用止泻药;对于非感染性的,比如说没有脓血便,没有全身发烧,可以适当用药;对于感染性的,最好是在医生指导下使用止泻药。
不管病因如何,发病初期腹泻本身是身体对疾病的一种保护机制,此时应把毒素和一些坏死的细胞排出去,如果导致腹泻的治病源排不出去,人体吸收进去就会有全身的症状和中毒的症状,严重的会带来梗阻的严重后果。如果这个时候用止泻药,把排出去的通道给堵了,无疑是“闭门留寇”。
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误区二:吃去痛药缓解腹泻疼痛
服用止痛药虽然会把症状止住,但会掩盖或加重病情。止痛后,不让肠道蠕动,会导致肠壁整个蠕动功能的瘫痪。要是阑尾炎,上腹呕吐,下腹腹泻,一旦吃了止痛药,掩盖病情,可能会导致穿孔或更严重的问题。
所以,临床上治疗腹痛有一个原则:病因没明确时不能使用止痛药,避免掩盖病情。现在临床上常用的止痛药不外乎两种,一种是解热镇痛药,还有一种解痉止痛药。解热止痛药在正常情况下,会对胃黏膜有损害作用,如果是在胃肠道黏膜有炎症的时候服用这种药,会加重病变,使腹泻加重。解痉止痛药通过使肌肉松弛达到止痛的效果,但是肌肉一松弛,肠道的蠕动就会减慢,起到止泻作用,但过早止泻,会使毒素和细菌的排泄受到抑制,使病情慢性化。
误区三:腹泻就是炎症 该吃消炎药
许多患者一有腹泻,不管三七二十一,就吃消炎药,其实这种做法是不对的。使用抗生素有严格的规定,有些腹泻不需要服用抗生素,抗生素对其无作用,如:病毒性腹泻、功能性腹泻、功能性消化不良、食物中毒。
消炎药即临床上说的抗生素,有好的一面,也有坏的一面,好的方面可以杀灭细菌,不好的一面,可以发生不同程度胃肠不良反应,比如:抗生素相关性腹泻,严重导致肠道的菌群失调;还可出现肾、肝、神经系统的毒性反应,产生耐药性。所以抗生素,一定要合理使用,不可滥用。腹泻要依病因,正确使用消炎药。
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误区四:急于求成 频繁换药
一些腹泻患者治病心切,用药1~2天后不见好转,就急于更换其他药品。其实,任何药物发挥作用都需要一个过程,如果不按规定的疗程用药,当然达不到效果。再则频繁更换药物,易使机体产生耐药性,反而造成不良后果。
误区五:严重时吃药 好转了就停药
少数腹泻患者常依症状服药,即腹泻重时多服药,腹泻轻时少服药,稍有好转就停药,这样做很容易造成治疗不彻底而使腹泻复发,甚至转为慢性腹泻,给治疗带来困难。因为吃药后腹泻止住,只是急性炎症消退,肠胃功能尚未恢复,胃肠道功能恢复需3~5天时间。所以千万不要腹泻止就停药,要等症状都好了,两到三天再停药。如果是感染性的腹泻一定是在大便培养细菌转阴以后才能停药。
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误区六:腹泻时少吃 腹泻后多吃
腹泻的病人一定要坚持进食,否则会造成营养不良,更不利于腹泻的恢复和受伤的胃肠道黏膜恢复正常。其次,腹泻的病人,胃肠道的蠕动功能,包括消化功能,都受到不同程度的损害,要坚持进食对维持消化道的功能,有很多的好处。
腹泻期间进食方式:1.腹泻早期易进清淡流食,如米汤加少许咸菜;2.腹泻中期症状好转后易进半流食物,如清淡面条;3.少食甜食、牛奶;4.忌食生冷食物、大蒜。腹泻好了也不能大吃大喝,否则会导致慢性胃肠功能紊乱。
误区七:腹泻时多喝水 补充丢失水分
腹泻时,补充水分必要,但有原则,应补充含有电解质和营养成分的水。不能喝白开水,因大量补单纯的水,容易导致水中毒,甚至出现肾功能不全和肾衰竭。临床上可以口服盐液,包括一千毫升水加一平勺的盐,加四满勺白糖;或加500毫升的米汤,加上1.5克到2克的盐,这样补水同时,又补充身体所需要的电解质。如果是较严重脱水,比如伴有头晕、皮肤干燥等则必须要到医院里打点滴来补液。
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