女性夏季预防腹泻 保护好肚脐
本文已影响2.39W人
本文已影响2.39W人
夏季腹泻四项注意
饮用清洁水:
夏天时,家庭最好选用小桶装饮用水,可以避免开封后长时间不能吃完而受到污染。在旅途中购买瓶装水,一定要检查生产厂家、出厂日期、水的纯净度。尽量不要吃甜品冷饮,如冰淇淋等,因为细菌最易在这种冷饮上孳生。
食物要卫生:
冷冻食品并不是无菌食物,只是在冷冻条件下,细菌生长繁殖比较缓慢。做好的菜放在冰箱里,也只能保证在短时间里(譬如隔夜)不变质,门诊经常碰到因为吃了隔夜菜,而腹泻就诊的病人。凉拌菜最好不要吃,因为得不到加热灭菌,最易被细菌污染,吃下去全靠胃肠免疫功能抵御,一旦年老体弱抵抗力不足,难免遭受腹泻之苦。
保护好肚脐。
这点对年轻女孩特别重要。现在低腰裤和超短上衣流行,毫无防备的肚脐眼暴露在风寒之中,令人担心。这些女孩子是容易腹泻的群体,因为肚脐是中医要穴“神阙”所在部位,一定要保护好,免受外邪所侵。
空调房温度不能太低。
睡前一定要调好温度,盖好空调被,尤其要盖住腹部、遮住脚心。因为人在睡熟以后代谢降低,胃肠易受凉气侵犯,发生腹痛、腹泻。
男性秋季怎么护肤保湿 秋季换季护肤常识你都知道吗
杨颖反手摸肚脐 众星集体“炫腹”
北京一秒入夏 这几招教你预防季节性流感
新手妈妈必知:炒盐敷肚脐 可治小儿腹泻
各种饮品解决春季嗓子干痒咳嗽 保护嗓子预防感冒
夏季如何预防宝宝反复腹泻
男性保健:做好预防尿道口感染
乳腺增生预防措施:职场女性该如何预防
香蕉属于凉性还是热性,凉性(吃多了腹痛、腹泻)
肚脐的保健 女子竟从身子这地方取出石头
拉肚子吃什么食物好 这样吃可以止腹泻
男士夏季用什么护肤品好 男士夏季这样护肤效果最好
肚脐放姜可以天天放吗 生姜贴肚脐眼的危害分析
腹泻怎么办 中医分型治疗拉肚子
母乳性腹泻怎么办?母乳性腹泻的预防
宝宝腹泻怎么办?夏季小儿腹泻的预防很重要
肚脐眼脏 肚脐眼里的泥再脏也不能用力抠
夏季防晒 夏季应该怎么防晒效果好
夏季如何预防被蚊子叮咬 教你几招轻松度过夏天
经期保健 女子肚脐里塞这物竟如此舒服
夏季护肤 夏季应该怎么护肤好
经常腹泻是什么原因引起的 出现腹泻万万不可大意
夏日护肤绕不开的问题是什么 油性肌肤选择什么护肤方式干性肌肤怎么护肤好中性肌肤夏日皮肤怎么护理混合性肌肤护肤重点是什么夏季保湿是所有肤质护肤的基础吗夏日肌肤保湿的步骤是什么夏季护肤保湿产品选择什么好夏