四种食物女人常吃不老
本文已影响2.71W人
本文已影响2.71W人
蘑菇
蘑菇里含硒,可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。蘑菇不仅可以吃,还可以用泡蘑菇的水给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个“水疗”按摩,让肌肤更柔软嫩白。
大豆
大豆中的异黄酮是植物性激素,简直就是为熟女量身定做的抗老食谱。将豆腐用勺子压碎,根据自己的需要加绿茶粉、薏仁粉、绿豆粉甚至橄榄油,然后敷在脸上,15分钟后洗掉即可。
酸奶
酸奶不但可以抗衰老,对脾胃虚弱的女性更能帮助消化,每天一瓶,帮助排除体内毒素,皮肤更加细腻有光泽。酸奶用在面部按摩,可以温和地去除面部黄气。
薏米
薏米消除水肿的功效堪为兵器榜第一,且对斑点和青春期的痘痘比较有效。把薏米用矿泉水泡2个小时,然后用水泡纸膜,敷5分钟-10分钟,可以使肌肤一整天都不出油。
常吃四种食物易致胃癌
女人多吃4种食物抗衰老
女性常吃7种食物易不孕
常吃6种食物能帮老人长寿
老人常吃这七种食物能长寿
长寿老人常吃这五种食物
长寿老人常吃的10种食物
适合老年人补钙的四种食物
常吃五种食物预防“女人病”
女人常吃这些老得快 三种食物帮你防衰老
男人经常吃易患肿瘤的四种食物
女人该怎么防衰老 常吃这三种食物
女性吃四种黑色食物有助抗衰老
日常生活中有哪几种食物老人不适合多吃
女人多吃四种食物防乳腺癌
常吃四种食物助你生儿子
女人必吃9种抗衰老食物
女人长皱纹显老 常吃6种食物能去皱
女人常吃这四种食物 易养成红颜“不老肌”
老人健忘要常吃这8种食物
女人常吃6种食物易头痛
老人常吃10大食物不生病
四种食物让老年人不再失眠
女性常吃六种食物 预防衰老
老人不宜吃的4种食物
老人不宜多吃的四大食物
女性抗衰老吃这四种黑色食物
补充维生素常吃四种食物
常吃四种食物能抗过敏
女人吃什么抗衰老 女人不变老的五种食物
女人常吃什么食物抗衰老 女人常吃什么食物抗衰老盘点
老人吃什么食物利于长寿 常吃12种食物
女性吃哪些食物补血 常吃4种食物补血