骨质增生患者为什么不能爬山
本文已影响1.83W人
本文已影响1.83W人
我们知道,心脏不好的老人登山很危险,要是晚上睡不好,第二天更应该要注意休息,不要爬山。陈大爷爬完山之后,是因为膝盖疼而睡不着觉,不知道是不是关节病的人不要爬山,爬山不是有锻炼关节的效果吗?
专家介绍说:“并不是所有有关节病的病人都不能爬山,要分清楚是什么关节病。如果是骨性关节病的话,不仅不能爬山,最好上楼梯的次数也要尽量减少。”
对于老年人来说,老年性骨质增生是很高发的病症,像这样患有骨质增生的老人,最好也不要爬山。因为骨质增生会引起关节接合处的不平整,在爬山的时候就容易磨损,磨坏关节,自然就会疼痛。
另外,爬山是一个多次重复弯曲膝盖的过程,关节在这个过程中运动的次数相对增加,那磨损的几率也就增加了,磨损过多,关节变坏的几率也加大了。
登山应该要缓慢行走,最忌讳一路又蹦又跳。要注意力集中慢慢走。爬山也是因人而异的,也有很多上了年纪的人是爬山高手,但大家登山的时候不要和别人比,自己走好自己的路,切勿急躁想赶上前面的人。
有骨质增生的老人,其实不爬山,骨质增生也会慢慢加剧,但是,如果爬山的话,很有可能会加快骨质增生的速度。
骨质增生有什么诊治措施
骨质增生不同患病部位的症状表现
骨质增生有什么发展趋势
为什么会导致膝关节骨质增生
骨质增生有什么发病机制
骨质疏松与骨质增生有什么关系
骨质增生治疗有什么常识
骨质增生要注意什么 患有骨质增生注意事项
骨质增生有什么危害
怎么做能有效预防骨质增生
老人骨质增生吃什么好
防治骨质增生有什么要点
骨质增生怎么治疗能根除 骨质增生要注意什么
骨质增生的治疗方法:骨质增生的症状及原因
腰椎骨质增生有什么症状
预防骨质增生需注意什么
骨质增生有什么发展特点
骨质增生日常要注意什么
关于骨质增生有什么常识
泰山可不是谁都能爬的,八字弱的人可能会有生命危险
怎么区别骨质增生与骨质疏松
骨质增生有什么发病特点
骨质增生有什么临床类型
为什么夫妻不能爬泰山 爬泰山的四个忌讳
骨质增生有什么临床特点
骨质增生有什么常识问题
患有骨质增生可以做运动吗
骨质增生有什么检查方法
哪些人群容易患上骨质增生
认识骨质增生有什么常识
股骨头坏死患者不能吃什么
老人骨质增生怎么办 7招治疗骨质增生
骨质增生的老人吃什么好