太阳光下做扩胸运动预防乳腺癌
本文已影响1.42W人
本文已影响1.42W人
德国波恩大学儿童营养研究所的一个跟踪调查显示:“出生体重少于3000克的婴儿更易患乳腺癌。”体重过低的孩子往往存在先天不足的问题,而中医阳虚的成因之一就是先天不足,这种人成年后经常处于阳虚状态,特别是女性。
太阳光下做做扩胸运动预防乳腺癌
有一年的“抗癌日”,一位肿瘤专家面对记者“怎么能预防乳腺癌”的提问时回答:“年轻的女性,一定要多晒太阳,多在太阳光下扩胸。”其实这是一位西医专家,但他的建议却和中医补充阳气的理念不谋而合。
晒太阳在中医是补充阳气,扩胸是振奋阳气,在西医就是直接的补充能量,而这种补充和振奋越在工业化的社会越显得珍贵,因为我们已经少有能见到日光的户外时间了,往往是早上从家出来,马上钻进地铁,然后就在写字楼里呆上一整天,而且几乎所有的工作都是伏案状态的,忙的时候连伸伸懒腰的机会都没有,到了日落西山才回家,又重新钻进地铁,最多是走几步路,扩胸更是没机会了……和我们脸朝黄土背朝天、每天劳作的祖辈相比,这种劳力少、劳心多的生活,伴随着乳腺癌的高发,其中运动量少,能量和功能都没有足够的蓄积锻炼机会,而不接触或者少接触阳光也是导致乳腺癌这类文明病的一大原因。
补充足够的“硒”预防乳腺癌
普通人缺硒,身体患肿瘤的机率大大增加体内缺硒的肿瘤患者多有远处转移、多发性肿瘤、肿瘤分化不良、恶性程度高及生存期短的可能;在与肿瘤的对抗中,硒具有举足轻重的作用,近几十年,经科学家系统、深入的研究、开发,人们已经能够应用硒来防癌、抗癌以及解除癌症病人的痛苦、延长癌症病人的生命,由于硒在防治肿瘤方面所显示出的强大作用,甚至被冠以“抗癌之王”的称号。
乳腺癌预防 吃魔芋能预防乳腺癌吗
乳腺癌预防 吃平菇能预防乳腺癌吗
预防乳腺癌 吃包菜能预防乳腺癌吗
乳腺癌预防 吃南瓜能预防乳腺癌吗
女性如何丰胸快 可以做扩胸运动
乳腺癌预防 吃扁豆能预防乳腺癌吗
胸外扩下垂怎么办 胸外扩下垂做什么运动
乳腺癌预防 吃核桃能预防乳腺癌吗
乳腺疾病困扰女性日常应该如何预防
乳腺癌预防 吃菠菜能预防乳腺癌吗
乳腺癌预防 吃紫菜能预防乳腺癌吗
乳腺癌预防 吃花菜能预防乳腺癌吗
乳腺癌预防 吃豆腐能预防乳腺癌吗
女性如何预防乳腺癌:每天晒太阳可以预防乳腺癌吗
动静结合可预防乳腺癌
预防乳腺癌戴合适胸罩吃防癌食物
乳腺癌预防 吃杏仁能预防乳腺癌吗
乳腺癌预防 吃口蘑能预防乳腺癌吗
预防乳腺癌要怎么做
怎么预防乳腺癌 乳腺癌怎么预防
乳腺癌预防 吃薏米能预防乳腺癌吗
乳腺癌预防 吃牡蛎能预防乳腺癌吗
乳腺癌预防 吃虾能预防乳腺癌吗
怎样预防乳腺癌 做好预防远离乳腺癌
乳腺癌预防 吃玉米能预防乳腺癌吗
乳腺癌预防 吃黄豆能预防乳腺癌吗
太平公主也需预防乳腺癌
预防乳腺癌如何选择文胸
乳腺癌预防 吃银耳能预防乳腺癌吗
老人久坐后须做扩胸运动
多运动可以预防乳癌吗
扩胸运动的好处
预防乳腺癌从饮食下手