痛经怎么办 痛经的中医调理方式
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用中药调理痛经,主要得分清楚痛经的原因,才能对症服药,在中医中,痛经主要有以下几种:
气滞血淤型痛经
常见经前期或经期下腹胀痛,月经少而不畅,经血颜色发暗并且淤积有血块,当血块排出后经痛会缓解,这种类型的痛经常常伴有胸闷,乳房胀痛等现象,主要疏肝理气,化淤止痛。
推荐保健方:橘叶调经饮
原材料:山楂6克,清橘叶6克,干松10克,蚕砂10克,荔枝核12克。
做法:1、所有材料洗净,放在砂锅中用3碗水熬成一碗即可。
2、在经前3天开始服用,每日一剂,连服3-5天。
湿热阻络型痛经
主要表现为经前或行经过程中小腹胀痛,经量少或多,经血颜色紫红,小便色黄,常常出现便秘症状,有时出现全身低热起伏。
推荐保健方:桃红酱灵汤
原材料:桃仁9克,当归12克,川芍6克,赤芍10克,五灵脂10克,败酱草30克,红藤15克,丹皮9克,炒山栀9克。
做法:1、所有药方一起放在砂锅中煎汁。
2、在经前3天开始服用,每日一剂,连服3-5天。
气血虚弱型痛经
主要表现为经期或经后小腹空坠隐痛,喜欢用手按于腹部,月经量少,经色淡红,头晕,还伴有食欲不振,经后腹痛,心烦失眠等的情形。
推荐保健方:养血调经汤
原材料:陈阿胶9克,艾叶6克,当归12克,炒白芍15克,大川芎6克,大熟地12克,香附10克,炮姜5克,失笑散10克。
做法:1、失笑散洗净用纱布包好,与其他药方一起放在砂锅中煎汁。
2、在经前3天开始服用,每日一剂,连服3-5天。
小贴士:如果经痛难以承受时,也可以服用一定时的止痛药,要在医生的指导下服用,如:芬必得,阿托品片及安定片等,这些效果好的止痛药能在20-30分钟后立刻起效,并持续12小时不疼痛,但是长期服用止痛药并不是治本的好方法,而且会造成人体对止痛药的依赖,所以,如果没有必要,尽量少用或不用,对于痛经不能缓解的女性,应当及时到妇科就诊。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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