乳腺癌术后护理 防止乳腺癌复发的方法
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术后防止乳腺癌复发的方法
1.坚持化疗,为长远着想,谨防癌细胞转移。
2.坚持内分泌治疗,确保手术的效果。
3.尝试中医治疗,调理体质,增强自身的抵抗力。
4.积极避孕。以免出现身体尚未恢复却意外怀孕的尴尬局面,喜剧变闹剧。
5.改善饮食结构,提高膳食质量,改掉不良的生活习惯。
6.坚持锻炼,多多进行踏青、郊游等有助于缓解压力的活动。
7.定期复查,将癌症复燃的火苗扼杀在摇篮里。
据不完全统计,乳腺癌患者在手术后复发率在40%以上,所以做好防止复发的准备十分的重要。下面我们一起去看看,哪些食物能帮你预防乳腺癌呢?
预防乳腺癌的五类食物
1.菌菇类:
如香菇、鸡腿菇、银耳、平菇等等,可以起到提高免疫力的作用,是防癌抗癌的好助手。此外,中药茯苓也属于菌菇类食物。
2.水果类:
如草莓、猕猴桃、圣女果、小葡萄、枣子等等。水果中的维生素含量丰富,想要补充维生素的女士大可不必去求助保健品,水果对身体健康更有好处。
3.蔬菜类:
如西红柿、白萝卜、胡萝卜、花椰菜、大蒜、鲜笋等等,富含有利于身体健康的各种营养物质,可以提高人体的免疫能力,抵抗癌症的入侵。
4.鱼类:
如小黄鱼、牡蛎、鱿鱼、泥鳅等等。鱼肉不仅鲜嫩可口,还含有不少微量元素,能够起到一定程度的抑癌作用。
5.其他食物:
如奶制品、杂粮、坚果等,适量食用均能起到抗癌作用。
总结:近几年来,乳腺癌的发病率逐年提高,所以女性朋友们都要注重保养,千万不能忽视自身的健康问题。希望上文中的内容能给你带来帮助。
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