儿童肥胖对健康的影响
本文已影响2.39W人
本文已影响2.39W人
一般认为,“吃”是导致肥胖的原因。但是还有许多其他的原因,对肥胖产生影响。主要反映在人们吃的认识上。节食是人类一种勉强的、理性的和违反本意的自我限制。而在潜意识中,人们时时不忘冲破限制以享受饱餐美食之后的满足。“有机会就吃”是人类祖先在艰苦时代留下来的文化传统。这种多吃储备的文化现象是人们在当今食物并不匮乏的时代,依然在潜意识中存在的心理倾向。
在一些节食减肥的人身上,这种心理倾向非常明显。这些人一般在体重控制产生一定效果后,再遇到美食佳肴的机会,一旦理性的约束减低,吃的食物数量反而会比以前更多。
其次是情绪因素的影响,许多人都体验过情绪对食欲的影响。如果一个人心情不好,食欲自然就会下降。而心理学家对肥胖者一项实验,却得到相反的结果,肥胖者在情绪焦虑时回食欲大增。
为什么肥胖者在情绪焦虑时会食欲大增呢?
心理学家认为主要原因与他们在婴幼儿时期的经验有关。他们的父母由于缺乏育婴经验,只要他们啼哭时就认为是饥饿(也许是太冷、尿床、身体不适等),于是就给东西吃,结果使婴儿无法知道饥饿与难过的区别。
也有些心理学家指出,肥胖者在焦虑时爱吃东西,就是一种减轻焦虑情绪的方法,通过嘴嚼食物,会使人的脸部肌肉紧张度减低,从而间接释放紧张情绪。
第三是外部诱因作用的影响。人们吃东西一般都是由于内在生理上的需求,也有时是因为外在诱因的吸引,在食物的诱惑面前,肥胖者往往是经不起考验的。
99药剂师温馨提示对于肥胖的儿童,改善生活质量是最有效的减重方法,平时要在适量的运动,不要盲目节食,这样反而适得其反。
世界最轻婴儿 体重太轻对健康有影响吗
妈妈二阳对胎儿有什么影响 如何保障胎儿健康
中国肥胖儿童最多五大原因导致儿童肥胖
中国肥胖儿童最多 什么原因导致儿童肥胖
男人肥胖对性生活有影响吗
植发对身体健康有影响吗
话梅对减肥的影响 花生对减肥的影响牛奶咖啡对减肥的影响土豆的营养黑巧克力的营养爆米花对减肥的影响全麦食品的好处辣酱对减肥的影响海苔的营养
笑容对健康的影响 望笑容知疾病
小孩肥胖怎么减肥 小孩肥胖对身高可能有影响
影响健康的因素 这些事竟会影响你的健康
哮喘对儿童的影响 儿童哮喘的5大危害
快速减肥会影响健康?几种不可取的快速减肥方法
早上空腹喝牛奶会对健康的影响
肥胖儿童如何减肥 关于肥胖的危害
情绪对身心健康的影响有哪些
六名儿童1人肥胖 儿童如何预防肥胖
工业园排污致儿童铅中毒 严重影响身心健康
儿童健康科学减肥的方法有哪些
肥胖会对心脏有什么影响 肥胖会引发心脏病吗
便秘对孩子的健康有哪些影响
油渣能吃吗 油渣会影响健康吗(可能导致肥胖)
新生儿屁屁上淤青怎么来 对健康有影响吗
什么是心理健康 心理健康与否对儿童有何影响
【图】死亡笔记电影2剧情提前知晓 影片被批影响儿童身心健康
胖儿童怎样减肥?孩子很胖怎么健康减肥?
盘点肥胖对男性不育的三大影响
反式脂肪对健康有何影响?
什么是小儿腺样体肥大 危害健康影响发育
儿童肥胖的原因 脾虚肥胖怎么办
过量饮酒对健康有什么影响
儿童肥胖门诊遇冷 五个方法预防儿童肥胖
男性健康:睡觉姿势对健康有影响
每天一瓶饮料对身体健康的影响