夏季谨防中暑 热射病凶猛来袭

最近网络上开始流行一个病名“热射病”，一看就是跟夏季有关，和高温有关，今年夏季是很罕见的全国高温，很多城市的温度超过35度。杭州是中国的新四大火炉，有报道说杭州的一位大妈，室外温度达到40度，也不开空调结果发展成为“热射病”，经过紧急求治没有大问题。专家称“热射病”就是一种极其严重的中暑，虽然发病率不高，但是一旦发病就非常凶险，甚至危及生命。

热射病的起因病不复杂，就是因为天气炎热气温高，而且长时间在高温的环境中没有进行任何的降温措施导致。因为持续的闷热会导致人的皮肤散热功能下降，而且太阳的紫外线可穿透皮肤直达肌内深层，致使体内热量不能发散，引起热量集聚在各个脏器及肌肉组织，引起皮肤干燥、肌肉温度升高、导致汗却排出不来，进而伤害到中枢神经。继而影响全身各器官组织的功能，出现一系列的病症。那么如何区分热射病和普通的轻度中暑呢？两者有什么相同？又有什么不同呢？听小编一一为你介绍。

首先热射病属于重度中暑。临床表现不尽相同。

中暑分为四个类型：（1）中暑高热；（2）中暑衰竭；（3）中暑痉挛；（4）热射病。中暑高热与热射病的发病原因相同，但是临床表现不完全一样，普通的中暑病人可表现为：皮肤灼热、恶心、呕吐、血压开始下降、脉转细速等表现，出现上述症状以后，将病人移至阴凉处，采取一些救治的措施，几个小时后病人就可恢复正常。而热射病一旦来袭病人会表现为：局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷、血压升高、咳嗽、哮喘、呼吸困难、甚至呼吸衰竭等现象，产生高度的意识障碍，体温上升至40℃以上。必须立即住院治疗，而且，一般很难在几个小时内恢复完全正常。

热射病与中暑的预防措施相同。

因为都是由于高温引起，所以，两者的预防措施是相同的，那就是防止身体长时间处于高热的环境，因此，最好的防范措施就是降温。以下是小编为大家介绍的一些防暑降温的小常识，你一定用得上。

首先避免长时间在太阳底下暴晒，一般中午11点到下午4点是阳光最猛烈的时段，这个时段最好能够呆在室内，如果一定外出，一定要准备充足的水，可以带上清凉油，感觉很热的时候涂抹在太阳穴处，顿时会感觉清凉。还有，长期在室外工作的人员可以准备一个冰袋，随时的加入水，热时敷在手臂上也是降温的好办法。

其次，有很多饮食是可以帮我们消暑降温的。

A、自制西瓜汁：准备一个榨汁机，选上好西瓜的瓤500克，放入榨汁机榨成泥状，可以放白糖，然后放置在冰箱内，经常饮用，清凉可口，防暑降温。

B、巧做酸梅汤：选乌梅50克，桂花5克，将乌梅浸泡半小时后，加水1000～1500毫升。煮15分钟后放入桂花，再煮沸1～3分钟后过滤取汁，加入白糖适量和食盐少许，放置完全冷却后饮用。酸梅汤有清暑开胃、生津止渴的作用。可以经常饮用。（晓梦啼莺）