芭乐可缓解便秘 盘点芭乐的几大功效
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“芭乐”这个名字可能很多人不熟悉,也是舶来品,但是番石榴这个名字相信还是有很多熟悉的。而且现在市面上也有番石榴出售,也是很多人喜爱的一种水果,大自然真是很神奇,虽然这些水果冰不是只是为人类而准备的,但是大自然却因为有了人类,而出现这么多的水果来供人们选择。而且每一种水果的功效都不同,那么芭乐有哪些功效呢?我们一起来探讨一下。
番石榴不仅是一种水果,还可以入药。以下是一些动物实验。证明番石榴的药理作用。
1、比较强的降血糖作用:给兔子灌服25g/kg番石榴果汁,会使正常家兔的血糖值下降19%,而已经患了糖尿病家兔血糖也会下降25%,而且药效均在服药后4小时达最高,但是24小时内即恢复原来血糖值。这个实验证明番石榴将血糖还是非常显著的。
2、止血作用:同样也是番石榴的汁给家兔静脉注射家20mg/kg,结果会发现,家兔的凝血时间可以比平时缩短51%。所以,如果有伤口出血倾向的用番石榴是很有效果的。
3、抗生育作用:实验的对象是小白鼠,是用番石榴的根来做实验,结果发现番石榴根煎剂对小鼠抗生育、抗着床、抗早孕和中期引产都有明显的效果,但是口服的效果不佳,静脉注射才有效,而且发现对小鼠离体及在体子宫都有增强收缩的作用。因此,番石榴静脉注射有避孕的作用,尤其是妊娠子宫更为敏感;也可能是干扰黄体酮的分泌。番石榴的这种药效主要是是鞣质类,尤其是番石榴鞣花酸葡萄糖。
那番石榴食用功效有哪些呢?
番石榴本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,是可以提升身体免疫力和抵抗力的,另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。而且番石榴除了含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分外,还含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分。所以,番石榴是一种非常健康的水果。
1、因为富含纤维素,所以番石榴可以促进肠蠕动缓解便秘,对保护我们的胃肠有帮助。
2、因为番石榴富含蛋白质和维生素C,所以,可以提升机体的抵抗力和免疫力,在非常容易感冒的春季多吃一点番石榴对预防感冒有很好的帮助。
番石榴是糖尿病患者的福果。因为一旦患了糖尿病,对一些水果的摄入就要控制,因为要避免增加更多糖的摄入,以加重糖尿病,但是科学发现番石榴虽然也是水果,却有降低血糖的作用,因此,糖尿病病人是可以适当摄入的。
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