内蒙古再遭雾霾伏击 简单3招预防雾霾的危害
本文已影响2.83W人
本文已影响2.83W人
最近雾霾一直在多个城市中流转,来去自由,多个地区深受影响。不单单是北京上海沈阳,内蒙古再遭雾霾袭击。
12月9日,呼和浩特市政府发布空气质量蓝色预警:受不利的大气扩散条件影响,12月9日、11~12日,全市空气质量可能出现重度污染。同时,自治区气象局发布消息,预计未来3天,我区河套地区、中东部偏南及西部偏南地区雾、霾天气仍将持续,空气质量以中度、重度污染为主。9日内蒙古河套地区、中东部偏南深陷雾霾海洋,呼和浩特、包头市、乌兰察布市等地能见度均不足200米,局地能见度不足30米。天气静稳,导致污染物扩散条件差,pm2.5的小时浓度一直保持在200μg/m3以上。
对此,内蒙古气象台发布了大雾、霾预警。据了解,雾霾天气对交通出行造成较大影响,呼和浩特、巴彦淖尔、包头及乌兰察布、锡林浩特市多高速入口封闭,G6高速内蒙古段几乎全线封闭。
据内蒙古气象局预计,未来三天,上述地区空气相对湿度较高,空气污染气象条件较差,空气质量以轻度污染—中度污染为主,部分时段可能出现重度污染。
延伸阅读:简单3招预防雾霾的危害
雾和霾已经成为威胁人类健康的主要灾害之一,进入11月以来,多个连续遭遇雾霾天气。因为雾霾原因随着呼吸道等出现不适,许多人才开始讨论防护常识。专业防雾霾的3M口罩销售火热,甚至出现脱销,一些微信、实体店商家也趁机批发后提高价格赚取利润。
在雾和霾天气条件下,专家提醒公众认真做好防护。
1.居家
居室应关闭门窗,选择可以去除PM2.5的多功能复合型空气净化器改善室内空气质量,等到霾散日出再开窗换气。
2.出行
尽可能减少出门,取消晨练等户外运动,因为雾和霾一般在早上比较严重,到了下午和傍晚会逐渐减轻;出门时最好戴上密封性强、孔径非常小的N95、KN90等型号的专业防护口罩,对PM2.5有很好的防护作用,普通的棉纱口罩和流行的个性口罩、卡通口罩,对PM2.5并无防护作用;外出归来,应立即洗手、洗脸、漱口、清理鼻腔及清洗裸露的肌肤。
3.饮食
多吃新鲜蔬菜水果,多饮水,少吃刺激性食物,这样不仅可以补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用;对于出现的咳嗽等不适,梨、橙子、百合、黑木耳等具有滋阴润肺功效的食物比较适宜;对于抵抗力弱的老人和儿童,还要保持规律的生活习惯,避免过度劳累;有哮喘、慢性阻塞性肺病的患者,应规律服药。
雾霾会让人变胖 预防雾霾多吃这些食物
北京将借风治霾 春季预防雾霾五大招
大雾和霾橙色双预警 雾霾天如何护肺
北京雾霾消散 下周一雾霾将再来袭
雾霾的危害 雾霾的危害不容小觑
全国6亿人受雾霾影响 雾霾的危害有多严重
冬天雾霾严重 了解其危害 才能合理预防
雾霾天影响7省市 该如何防护雾霾
雾霾天气的自我保护:防雾霾的方法及雾霾的危害
雾霾消息:京津冀周末将再有雾霾
中国多地雾霾 抗雾霾眼药水遭疯抢
印度首都雾霾世界最重 雾霾对老人孩子危害最大
如何防止雾霾 如何预防雾霾的危害
雾霾有什么危害呢 雾霾是怎么造成的呢
河北史上首发雾霾红色预警 雾霾预防指南
北京雾霾毒性下降 4妙招减少雾霾的伤害
如何减少雾霾对人的危害
雾霾歌曲热传 关于雾霾危害你知道哪些
火箭弹增雨驱霾 雾霾天气如何防雾霾
雾霾天气危害大 孕妇雾霾天气注意事项
南京现玫红色雾霾 这种雾霾危害更大吗
北京发布霾橙色预警 孕妇防雾霾六大招
重庆霾黄色预警 雾霾将持续3天
北京再陷雾霾笼罩 专家:这些食物能降低雾霾伤害
雾霾天气的危害有哪些
怎么提防雾霾以及如何预防它们带来的危害
河北橙色雾霾预警再现 各地防霾措施不一样
“防霾茶”防得了雾霾吗 雾霾天吃哪些食物
遇雾霾诉政府赔偿 如何减少雾霾的伤害
雾霾对人体的危害有哪些 针对雾霾如何养生
霸王级浓雾袭城 雾霾的危害
雾霾会杀死多少中国人 雾霾有什么危害
雾霾对肌肤的危害 雾霾对皮肤造成干燥吗雾霾天气怎么护肤雾霾天皮肤怎么防护隔离雾霾天干燥皮肤怎么补水雾霾天如何保护肌肤雾霾天防护肌肤的有效攻略雾霾天要养成什么好习惯