怎么样做能让老人心理最健康
本文已影响1.86W人
本文已影响1.86W人
当自己意识到自己将进入离退休角色,当一个人快步入老年期时,处于这个阶段的人心理活动较为剧烈,容易产生焦虑感、失落感、衰老感等心理活动,因此,增进心理健康,顺利的从职业生涯过渡到退休生活是十分重要的。
首先老年人要正确认识离退休,要理解新老交替、新陈代谢是自然辩证法,是人类社会发展的规律。实行离退休制度,是社会主义现代化建设的需要,有利于实现干部队伍的革命化、年轻化、知识化、专业化,有利于选拔和培养革命事业的接班人,使革命事业后继有人。
其次是老年人要合理的设计离退休后的生活。一般说来离退休后的生活规律、生活习惯变化比较大,老年人应该根据自己的健康状况和兴趣爱好,尽量创造条件,为自己尽快的找到适当的"新岗位",并且主动地参与社会发展,在外界的支持、鼓励和帮助中,不断提高适应新环境的能力。
再者,激励自己乐观、健康、有所作为的欢度晚年。老年人自己要防止和克服离退休后那种不服老、不服气的脱离实际的想法,或追求安逸,无所事事的想法,鼓励自己对未来生活充满憧憬、向往和追求,树立人生第二青春的奋斗目标,树立对美好生活的新的信念,以保持继续进取的动力,战胜晚年生活中的困难与曲折。激励自己不断增强进取心和社会责任感,同时又要量力而行的尽自己能力,不当消极悲观的落伍者。
怎么做不利老人健康
夏季老人要怎样吃最健康
女人怎么样喝水最健康
“没心没肺”是老人最健康的心理
老人怎样吃肉最健康 老人吃肉该这样搭配
怎么做让你心脏更健康
老年人要怎样吃蜂蜜最健康
怎样才能让我们的心脏更健康
老年人心理健康
职业女性怎么让你心理健康
老人应该怎么样睡觉最健康
男人胡子怎么刮 这样做刮得最健康
老人怎样利用“园艺治疗”拥有健康的心理
老人怎么喝茶最健康
什么是心理健康:教你保持心理健康的小方法
老人怎么做更健康
老年人什么样的心理标准才算健康
老人最有效的保持心理健康
老人健康心理有什么要点
走路让老人的心理更健康
老人要怎样降血脂最健康
老人怎么吃最健康最营养
怎么做让小女人更健康
老人怎么吃肉最健康
“老来俏”让老人身心健康
老人健康心理不能有哪些心态
职场人怎样才能心理健康
女性心理怎样才健康
什么心理不利于老人健康
面对疾病老人怎样保持健康的心理
心理亚健康的表现 什么是心理亚健康
心理健康心得体会 怎样写心理健康心得体会
怎么做让你的心脏更健康