如何让你告别该死的早泄
本文已影响2.88W人
本文已影响2.88W人
早泄属于男性疾病当中最常见易得的一种疾病,对于这类患者不仅不能享受到正常的性生活,同时也会让性伴侣非常不满,因此产生的各种矛盾也相应而生。对于该病症除了正规的治疗外,还应做到哪些调理帮助患者早日康复呢?
告别早泄疾病该怎么办?
1、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
2、节房事,戒手淫:长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
3、饮食调养
1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
2)不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
4、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
怎么治疗男性早泄?
1.心理治疗
需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。
性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%~25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。
告别早泄“快枪手”做回持久真男人
什么是早泄 早泄如何预防
早泄如何调理 远离早泄烦恼
男性早泄怎么办 如何摆脱早泄
秀场上的露潮流 该如何露肩?该如何露腿?该如何露背?该如何露胸?
如何诊断早泄 治疗男人早泄的6种方法
微信如何搭讪,让你从搭讪中告别单身
射精快就是早泄? 男人如何防早泄
包皮过长会导致早泄 男人该如何调理
如何远离早泄危害
男人早泄的危害 早泄该怎么调理
男人什么方法可以告别早泄
早上做这事让你告别眼部浮肿
身强体壮的男人也难逃早泄 该如何治疗
告白被拒该不该死心 男人如何提高自己的魅力
早泄会不育 男人如何预防早泄
教你如何在朋友圈吸引妹纸的注意?让你轻松告别单身!
导致男性早泄的原因有哪些 早泄如何治疗
阳痿早泄近9成乱治 该如何调理
别让颈部泄漏你的年龄 如何预防和舒缓颈纹?
最感动的告白宣言 如何让你的告白感人
正确的护肤方式,让你早日告别‘屏奴’脸
如何在微信撩妹?教你告别单身!让女神主动约你!
如何治疗早泄呢
中医告诉你:春季该如何养生
告别焦虑! 早教机让你轻松育儿
新婚之夜早泄原因 男人们该如何避免
早泄不用怕 这9招让你从此不早泄
男人用什么方法才能告别早泄呢
白领男性如何防早泄 早泄的危害有哪些
大饼脸如何瘦 5大妙招让你告别大饼脸
早泄怎么办 早泄要如何调理
如何瘦腹 14个小妙招让你告别小肚腩