孕妈长斑原因多 这6件事你做对了吗
本文已影响4.06K人
本文已影响4.06K人
很多当了妈妈的女性都会感慨,以前脸上总是白白净净的,没有痘也不长斑,但是怀孕以后各种肌肤问题也慢慢出来了,尤其是斑点,怀孕以后不但长出来一些斑点,而且还不会随着孩子的出生而减少。
孕妇为什么长斑?
1、激素水平改变
多种激素增加导致色素沉着妊娠性黄褐斑是由于怀孕所引起的,大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深,深浅的程度因人而异,同时原有的黑痣颜色也会加深。这种色素沉着是由于孕期体内大量孕激素、雌激素及脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强,是一种妊娠期生理性变化。
2、紫外线的照射
日光照射可加重妊娠斑日光照射可使妊娠斑加重,日光中的紫外线作为一种外源性刺激黑素细胞分裂因素,可使照射部位黑素细胞增殖,使黑色细胞及黑素小体数量增加,黑素化程度加深。患妊娠斑以后,如果继续经常照射太阳光,长斑的皮肤比正常的皮肤更易变黑,因此夏日外出应该注意遮阳,避免阳光直射面部。
3、化妆品的选择
防晒霜选择天然植物性防晒剂可能在妊娠期更为安全。准妈妈最好用天然成分化妆品妊娠期的皮肤比较敏感,使用化妆品不当也可诱发黄褐斑,这可能与化妆品某些成分如氧化亚油酸、金属元素、防腐剂、香料等直接刺激皮肤或发生过敏反应有关。因此,准妈妈们应该选择纯天然成分的化妆品。
出现色斑要注意6点
1、饮食
出现色斑之后饮食上要相对清淡些,尽量少吃刺激性和粗纤维的食物,如玉米高粱荞麦等,要防止便秘的发生,因为便秘会使体内的毒素积累排不除去,导致肤色暗沉。
2、休息
保证充足的睡眠调整好的心情,避免熬夜和心情烦躁,这些加重色斑。科学家发现晚上12点到凌晨2点是人体的美容时间,这段时间最好要卧床入睡。
3、祛斑
对于色斑的处理不能取漂白,也不要用美白霜掩盖,可以适当的涂抹一点妊娠霜。一般的色斑会在3个月内消失,如果过期无法褪去可以请美容专家来治疗。
4、化妆
不要浓妆注意防晒,尽量不要在阳光强烈的时候外出,因为阳光会加重色斑,并使色斑在产后也不能褪去。
5、冷热水冲洗
坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位,不仅能清除皮肤表面的老化角质,促进皮肤新陈代谢,还能调节皮脂分泌,而且皮肤深层污垢得到清除,有效地防止黑色素沉积在毛孔内。同时也能更好地保持皮肤的弹性,良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化。
6、防晒
外出时,应该戴上帽子或者打伞防止阳光直接照射,涂防晒霜或使用有防晒效果的化妆品来阻挡紫外线。防晒化妆品阻挡紫外线的效果,即SPF值越高效果越好,但SPF值越高,刺激性就越强,容易导致肌肤干燥。所以还是建议准妈妈选择SPF值低一点,刺激性小一些的防晒产品,只要反复涂抹也会有很好的防晒效果。
老公冷落老婆的原因 妻子做这6件事容易受冷落
怀孕多长时间会有反应 备孕妈妈都应该知道的这些事儿
她对你没感觉?因为你做不到这件事!
女人长斑的原因 正确祛斑还你白嫩肌肤
如何养好肾 这些事情你都做对了吗
孕期脸上长斑是什么原因导致的,孕妇脸上长斑的原因
爱喝茶是好事 因为它对你的身体“做了”这些事
长斑实在好尴尬 你做好祛斑准备了吗
晨起养生 这些事情你都做对了吗
一起约会你做到这10件事情了吗?
这七件事坏男孩们坚决不做 你做了吗
孕期做好防晒 助孕妈赶走斑点
Angelababy深夜发长文:做妈妈这件事还没做好准备
准妈妈怀孕前应该做好什么 这9件事别落下
新妈妈夏季坐月子 别做这5件事
饭后做这件事 90%的人都长胖了
维持美好婚姻 男人绝对不能做这6件事情
睡前做这6件事情让你老得更快
怀孕妈妈注意 以下的9件事一定要做好
这7个都是长老年斑的原因
一直瘦不下?是不是因为常做这6件事
宝宝多大才能吃辅食 妈妈做对了吗
孕期做好6件事 助你生个健康聪明的宝宝
男士脸部长斑是因为什么 这四大因素你踩雷了吗
坚持做好这6件事 让你帅气永驻
老人要长寿 多做这8件事
预防老年斑做好这几件事
预防老年斑 做好这四件事
饭后不宜做的8件事 孕妈应避免
月经不来的原因,除了怀孕,你会想到这6个原因吗?
过早长老年斑的原因 主要有这5个原因
脸上长斑是什么原因 脸惹了“谁”染上斑
脸颊长斑是什么原因造成的 三大原因快看看你躺枪了吗