吃中药注意 六种“发物”要忌食
本文已影响1.7W人
本文已影响1.7W人
随着社会的发展,人们生活水平的提高,越来越多的人使用中医中药养生。那么你们在使用中药的时候,知道中药有一些注意事项吗?今天小编就给大家带来服用中药的注意事项,相信喜欢中药养生的朋友一定迫不及待的想知道了,下面看小编的具体介绍吧。
中药讲究六种“发物”要忌食
大家感冒发烧的时候经常去吃西药,医生就会告诉你一些忌口的知识,中医药也有这方面的忌口。中医常说,中药不忌口,坏了大夫手,这也是在提醒大家,吃药的时候要做好日常的忌口。那么吃中药的时候要注意哪些忌口常识呢?中医介绍,吃中药的时候要忌吃发物。那么哪些食材属于发物呢?
看中医时,大夫会嘱咐病人忌食“发物”,理由是“发物”会加重病情。那么“发物”究竟是什么,这种说法有道理吗?
中医认为,食物之所以能防治疾病,是由于它本身特有的性味所决定的,这就是食物的“食性”。如果不懂食性,对某些特殊体质的人或患者,食性就会诱发旧病,或加重已发疾病,或削弱药力,这是食物的“发性”,也就是民间所说的“发物”。多了解发物和忌口的知识,能够避免很多由饮食不当引起的不良后果。
日常发物一共分六种:
一为动火发物
能助热动火、伤津劫液,如烟、酒、葱、蒜、韭菜、油炸物等。发热口渴,大便秘结的人不宜食用,高血压者应忌口。
二为动风发物
多有升发、散气、火热之性,能使人邪毒走窜,如茄子、木耳、猪头肉、鸡蛋等。有荨麻疹、湿疹、中风等疾病者不宜吃。
三为助湿发物
多具有黏滞、肥甘滋腻之性,如糯米、醪糟、酒、大枣、肥肉、面食等。患湿热病、黄疸、痢疾等病者忌食。
四为积冷发物
多具寒凉润利之性,能伤阳生寒,影响脏腑运化,如冬瓜、四季豆、莴笋、柿子等。脾胃虚弱的人要慎食,过食会造成胃虚冷痛、肠鸣腹泻。
五为动血发物
多有活血散血之性,能动血伤络,迫血外溢,如羊肉、菠菜、烧酒等。月经过多、皮下出血、尿血等人忌食。
六为滞气发物
如大豆、芡实、芋头、薯类等。这些食物多具滞涩阻气、坚硬难化之性,积食、诸痛者不宜食。
发物之所以会导致旧病复发或加重病情,一是因为其中的动物性食物含有某些激素,如糖皮质激素,若超过生理剂量,可引起感染扩散、溃疡出血、癫痫发作等。二是其所含的异性蛋白,易成为过敏源,如海鱼虾蟹会引起或加重荨麻疹、湿疹、牛皮癣等。三是刺激性较强的食物,如葱、蒜易导致炎症伤口难以愈合。
想要更快的治疗疾病,使中药发挥大的药效,我们不仅要对症下药,还要在吃药的时候做好忌口,以上为大家介绍了常见的六种发物,希望大家要注意。
如何服用中药有讲究
服用中药能否奏效,除了处方是否对症,还得讲究服药的方法和时间。因为在不同的时间服药,药物疗效差异很大,所以合理选择服药时间,才能发挥中药的佳疗效。
清晨服药
清晨空腹宜服用具有滋补作用尤其是滋补肾阳的药物,在早餐前服用,以利于滋补药物的充分吸收;治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服用,可使药物迅速进入胃肠,并保持较高的浓度而迅速发挥药效;利水渗湿药、催吐药均宜清晨空腹服用。
上午服药
上午宜服用益气升阳药、发汗解表透邪药。“午前为阳之分,当发汗;午后阴之分,不当发汗”,还强调益气升阳药在午前服用。罗天益进一步提出,益气升阳药之所以午前服用,乃“使人阳气易达故也”。
下午服药
下午或入夜宜服用泻下药(如大承气汤)。泻下药“乃当日巳午之后,为阴之分时下之。”(巳时:即上午9点~11点,午时:即上午11点~午后1点),其他医家亦都认定泻下药不宜在午前服用。
睡前服药
一般在临睡前15~30分钟,宜服用镇静安眠药、滋阴养阴血药。入夜是脏腑功能低的时候,如在此时服用滋阴进补药,就如雪中送炭,效力倍增。
隔夜服药
宜服用驱虫药,如乌梅丸一般睡前服1次,第二天早晨空腹再服1次,以利于药物的充分吸收,便于将虫体杀死排出体外。
餐前服药
一般在饭前30~60分钟服药。治疗病位在下(肠道、肝肾虚损或腰以下)的疾病,宜饭前服用,以使药性下达,因为在空腹状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃进入肠道,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。
餐后服药
一般在饭后15~30分钟服药。治疗病位在上(如心肺胸膈、胃脘以上)的疾病,宜饭后服用,可使药性上行。健胃药及对胃肠道有刺激的药物(如甘露消毒丹等),宜饭后服用,这样可减少药物对胃肠黏膜的损害;毒性较大的药物,也宜在饭后服用,以避免毒性药物吸收太快而发生不良反应。
餐间服药
即在两餐之间服药,避免食物对药物的影响,治疗脾胃病的药宜餐间服。中药服用不但要讲究适当的服药时间,还要讲究服药次数和药物的温度,这样才会取得佳的治疗效果。
服药次数
一般来说,中药汤剂通常每天口服2次,(上午9~10点钟,下午3~4点钟,此时服用吸收较好)。但急性重病则不拘时间、次数,应根据医师的医嘱,尽快服药或频服,有的甚至可每隔1-2小时服1次,或每隔4小时左右服药1次,夜晚也不停止,以使药力持续,有利于更快地缓解症状、减轻病情。慢性病则要按时服药。
服药温度
大多数中药宜温服,发汗药须趁热服下以助药力,而清热药好放凉后服用。但也要根据个体的差异自行掌握,如果平素脾胃虚寒,或者年老体弱,还是温服比较妥当。
总之,如何服用中药要根据病情和药物的性质来确定,以尽量发挥药物的预防、治疗作用,减少不良反应。服用中药前后1小时左右可以喝水,但好不要喝咖啡、牛奶、豆浆或茶等,以免中药成分与茶鞣质、咖啡因及蛋白质等发生化学反应,影响中药疗效。
春天吃什么 春季饮食注意有8种食物易中毒
感冒要忌口 10种食物不能吃!
吃中药这几大禁忌要牢记 要怎样正确吃中药
注意饮食禁忌才能调理身体 不同体质人群要吃对食物
吃中药需忌口什么 六大禁忌需牢记
感冒期间要多吃五种食物 饮食五大禁忌
6种食物蒸着吃 效果堪比中药
吃药可以喝咖啡吗?吃止痛药应该避免的3种食物
冬季吃甘蔗要注意哪些饮食禁忌!
乳腺增生要忌口哪些食物 4种食物要少吃
老人宜清淡饮食 六种重口味食物要少吃
6种食物请注意 吃多易变脑残
吃结核药禁忌哪些食物呢
咳嗽注意饮食禁忌 哪些食物不能吃?
面瘫要注意哪些饮食禁忌 面瘫要忌口哪些食物
科学膳食防不育 六种食物要少吃
吃中药的饮食禁忌事项
中药忌口食物清单 吃中药需要忌口什么
生病用药需要注意这些禁忌
吃减肥药不能吃哪些食物 吃减肥药更要注意忌口
备孕不吃的5种食物,孕前饮食要注意的事项
常吃这四种食物容易头疼 女人要注意
喝中药的禁忌有哪些 平时喝药时需要注意这几点
海鲜的禁忌 享受美食也要注意食物相克
备孕的注意了!容易引起杀精的六种食物
注意:6种千万不能生吃的食物
吃什么食物帮助集中注意力?
春天如何养肺 这六种食物要多吃
六种食物加速脱发 男人脱发吃什么好
喝中药禁忌什么食物呢
注意 清晨三种食物不能吃!
吃中药有哪些忌口 这六大禁忌需牢记
饮食要忌口 四种食物最易引发癌症