四物膏的功效与作用 女人适当吃好处多多
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四物膏可是滋补品,想要身体好的话,吃一些四物膏可以滋补身体。不过,很多人都听说四物膏很好,但是却不懂得它的功效与作用。建议想要吃它的女人们,来看一看。
四物膏的功效与作用
第一、帮助女人们养颜
吃四物膏能够帮助女性排毒,将身体内的毒素和垃圾更好地排出去,这样身体负担就会减轻。各大器官也就能更好地发挥自身的功能,比如说皮肤毛孔没有不会被堵住,皮肤才能更好地吸收养分,变得细腻一些。
第二、益气补血
四物膏由多种药材熬制而成,其中当归、川穹、白芍、熟地等药材均有不错的补气补血之效。还会加上蜂蜜或是玫瑰花搭配,最后制成四物膏。这么多的滋补药材一起熬制而成的四物膏,吃它是相当有益处的。
第三、帮助调经
不少女人行经期间容易出现痛经,也就是经血无法顺利从子宫出去。这时建议吃些四物膏,因为其有活血化瘀之效,吃它帮助身体排出血块。这样一来经血能够顺畅排出,痛经问题自然就减少了,进而达到调经的目的。
制作四物膏的常用材料
1、熟地
其性甘、微温,作用于心肝肾,具有补精补血、滋养体内阴液之效。对于肤色暗淡、月经不调、头晕眼花的女人,有调理作用。
2、白芍
其性微酸苦、微寒,作用于肝脾器官,具有滋润补血、疏肝健脾等作用。
3、当归
其性味属辛、温、甘,作用于心肝脾器官,具有不错的调经、活血补血之效。其中调经补血是其首要的功效,因此,利用其制成的四物膏有助调理月经不调。
4、川穹
其性味属辛、温,作用于肝胆器官,具有镇定安神、行气活血等作用,常常用来治疗妇科疾病。
四物膏服用禁忌
1、容易口干者忌喝
服用四物膏容易让人感觉到口干舌燥,如果你原本就口干,还一直吃四物膏,那么口干舌燥的情况就会加重,增加你的不适。
2、肠胃有问题忌喝
四物膏中包含了当归和熟地这两种药材,部分肠胃有问题的人吃它们,特别容易出现腹泻情况,给患者带来麻烦。所以说,肠胃有问题的人,请忌喝四物膏。
除此之外,处于更年期,或是身体有炎症的女人都不适合喝四物膏,不然的话,很容易给身体造成伤害。
四物膏最佳食用时间
祖国医学认为,四物膏最好在你月经结束之后再喝,每次取常规的用量,每天一剂,分早中晚煎三次,并且连续喝上一个星期(也就是7天),有助补血补气,对于女人经后调养身体很有好处。
记住了,千万不要长期每一天连续服用四物膏,因为这样做会造成经血量变多,或者说导致女人们呼吸变得急促,或是脸色惨白,反而造成不好的影响。
最重要的时候,服用四物膏需要咨询专业的中医师,同时还可以让医师根据的身体状况,给你推荐合适的食材,搭配四物膏食用。
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