夏季买切开的瓜果好吗
本文已影响2.49W人
本文已影响2.49W人
夏季买切开的瓜果好吗
1、果蔬应保持完好、外观正常、新鲜、无异味
不管什么原因引起的水果外伤,凡外形不完好,色泽变化,均应慎重选用。如水果表面略有小斑或少量虫蛀,应用刀挖去腐烂、虫蛀处,及其周围超过2厘米处的果肉部分。如霉变、腐烂、虫蛀面积达到或超过水果的1/3,则应该扔掉,不能再吃。
2、生吃果蔬前,要用水清洗干净。
尤其注意果蒂等不容易清洗的部分,因为果蒂容易藏有污垢、细菌、虫卵等。一般果蔬用大量清水冲洗即可,也可再用清水浸泡10~20分钟。需要削皮的水果也要先洗净。切水果前,要先将手、案板、刀具和器具清洗干净,不要和处理生食的案板、刀具等混用,以免造成细菌污染。
3、谨慎购买路边小摊贩切开的哈密瓜、西瓜、菠萝等
因为他们的加工条件很难保证清洁卫生,食用后易引起食物中毒。如果买了,回家后要切掉原有切口处的一层果肉后再食用,且不可再存放。
4、果蔬尽量现吃现切
切开的果蔬不宜在室温下久存,应当尽快用保鲜盒或保鲜膜包裹储存于冰箱冷藏室。请注意,冰箱只能减缓细菌繁殖,储存时间不宜过长,塞得太满也会降低冷藏效果。
5、果蔬采摘已成为城市居民新的休闲娱乐方式
首先,应首选采摘应季果蔬。北方4月份之前几乎没有应季水果;5月开始有草莓;5~6月有樱桃、杏、早桃等;7~8月是西瓜、甜瓜和桃子的天下;9~10月最为丰富,苹果、梨、沙果、石榴成熟,大量上市。参加采摘活动请注意,采摘后不宜直接食用,应先用水洗净。另外,不认识的野果野菜不要采食,以免食物中毒。
6、如果怀疑因进食不卫生的果蔬出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,请及时就医。
可疑食物不要立即丢弃,它们可能会帮助医生或公共卫生人员找到致病原因。
吃瓜禁忌:别把切开后的西瓜放冰箱
节瓜章鱼汤夏季好汤品
夏季减肥效果好的10种水果
水果的高智商切法 夏季怎么切水果?
夏季吃西瓜的方法你用对了吗
夏天吃什么水果好 夏季应季水果
夏季养生 夏季吃什么水果好
吃西瓜也能壮阳 夏季吃西瓜的好处
西瓜一切就裂开怎么回事 西瓜一切就裂开是好还是不好
夏季吃西瓜好处多 教会你挑选西瓜的6个好方法
夏季自制减肥茶效果好吗
夏季消暑清火 清热解毒的三种瓜果推荐
夏季益气凉血 六种瓜果推荐
夏季养生 夏天晚上睡觉开窗好吗
路边切好的水果卫生吗
夏季准妈妈可以吃西瓜吗
学士帽能切开西瓜 一场实验揭开杀伤力惊人的秘密学士帽为什么能切开西瓜
天价买回方形西瓜切开后惊呆了(图)
夏季减肥好食物 黄瓜苦瓜柠檬都不错
夏季冷饮之木瓜综合牛奶果汁
西瓜有利于消暑解渴 水果店把西瓜切开卖原来猫腻多
夏季保健 夏季吃什么水果最好
夏季防晒霜能涂很多吗 夏季湿巾当“毛巾”频繁使用好吗夏季香水要少用吗夏季洗脸几次刚刚好夏季美容护肤吸油面纸怎么用
做苦瓜从切工开始-让苦瓜不苦的方法
夏天吃什么水果好 吃西瓜好处多
夏季这样吃黄瓜养生效果棒
夏季喝苦瓜茶能减肥吗
夏季吃瓜好季节 6月丝瓜清热止咳明目
夏季减肥饮品之苦瓜苹果汁
夏季解暑吃西瓜 你是适合吃西瓜的人吗
夏天买西瓜怎么挑
香瓜是凉性的吗 香瓜是夏季水果吗
夏季女人这样吃西瓜最好