办公室吃橘子有什么好处
本文已影响6.48K人
本文已影响6.48K人
橘子营养丰富,含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。那吃橘子有什么好处呢?如果橘子食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用不当反而无益。
中医认为,吃橘子还有什么好处呢?桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品。桔子可谓全身都有其用处:不仅果肉的药用价值较高,其皮、核、络、叶都是地道药材。
桔皮入药称为陈皮,具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。
其果核叫桔核,有散结、止痛的功效,临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。
橘络,即桔瓤上的网状经络,有通络化痰、顺气活血之功效,常用于治疗痰滞咳嗽等症。因为桔络含有丰富的维生素P,所以能有效防治高血压,老年人多食,有益健康。
桔叶具有疏肝理气、消肿散毒之功效,为治胁痛、乳痛的要药。桔皮刮掉白色的内层,单留表皮称为“桔红”,具有理肺气、祛痰等功效,临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症。
桔子含有丰富的糖类(葡萄糖、果糖、蔗糖)、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等,据研究显示,每天吃1个桔子可以使人们避免某些癌症的侵袭。
平时只知道吃橘子,还不知道原来吃橘子有这么多的好处啊。不过需要注意的是,橘子虽然有很多好处,但是不宜多吃。
室内种植橘子树有什么好处 室内种植橘子树有哪些好处
常吃柚子有什么好处呢
办公室恋情 办公室追女孩子的妙招
办公室里放什么植物效果好
办公室暧昧的招数有哪些?办公室暧昧的危害是什么?
坐在办公室的哪个位置对肝脏有好处
吃柚子有什么好处与坏处呢
办公室恋情该不该公开 如何处理好办公室恋情
莲子吃了有什么好处呢
办公室里的相处之道
高血压吃什么 橘子鲜梅效果好
办公室养生茶自制方法有什么
吃提子籽有什么好处呢
更年期乳房胀痛能吃橘核吗 有什么好处
彩妆好物推荐 办公室好物推荐 吃货好物推荐
秋季吃柚子有什么好处
吃松子有什么好处呢
办公室老板和我相处好爽很开心 口述与老板的办公室故事
吃绿提子有什么好处
吃橘子不上火有什么妙招呢
胖人多吃柑橘更健康 秋季吃橘子7大好处
吃越橘有什么好处
吃黑提子有什么好处呢
吃提子干有什么好处呢
吃莲子有什么好处?莲子怎么吃?
怎么正确处理办公室恋情
室内养花有什么好处
吃柚子有什么好处:揭秘吃柚子的十大好处
橘子皮的功效 橘子皮泡脚好处多
橘子牛奶同食会腹胀 秋天吃橘子的五大好处
橘子怎么做好吃?橘子的做法大全
吃橘子的好处 橘子即能美容又能消除疲劳
冬天吃橘子好处多 如何选购