瘦脸按摩操改变脸型
本文已影响1.86W人
本文已影响1.86W人
恼人的双下巴、大脸庞让你非常的困扰,不想整天靠发型、化妆来掩饰脸部上的缺陷,不妨试试瘦脸按摩操吧,矫正歪曲的下颌骨,紧实线条。
开始前先了解一下!
1 清洗脸和手。手指甲不宜过长,检查指甲内是否有杂质。
2 为熟悉正确的方法,看着镜子采取尽量舒适的姿势。
3 进行指压按摩时,不宜用力过大或长时间进行,要把握有点疼但心情良好的程度。
如果下颌关节歪曲,绝对无法使脸部显得细小。因为脸部线条会显得歪曲或淋巴液不流畅而导致脸部浮肿。另外,下颌关节异常而往往会导致头痛或肩关节扭伤等现象。现在开始,用矫正变形现象的放松体操和淋巴按摩,拥有令人羡慕的小脸形。
矫正歪曲下颌骨的放松运动
1 、轻轻咬住嘴唇,嘴巴略微张开,照镜子检查自己的牙齿是否对齐:看门牙是否靠前,上下的虎牙是否保持一致。
2 、合起嘴巴,略微抬高下巴,把头歪向一侧,保持10秒。
3 、用同样的方法把头歪向另一侧,同样保持10秒。
张嘴放松肌肉,矫正下颌关节
1 、把双手的食指和中指放在咀嚼肌的下方部位(下颌关节)。
2 、手指姿势保持不变,慢慢张嘴、闭嘴,重复进行10次。
用按摩解决下巴赘肉
1、双手大拇指放在下巴的下方,食指放在耳垂下方,中指放在颧骨位置,做轻柔按摩动作。
2、双手中指沿着颧骨线慢慢滑到鼻子两侧,时间约为10秒。重复10次。
下巴按摩
1、双手大拇指放在下巴的中央,食指放在耳垂下方,中指放在太阳穴位置,做轻轻按压动作。
2、大拇指轻轻滑动到嘴角的两侧,时间约为10秒。
中医教你4个按摩步骤能瘦脸
脸大怎么办 多做瘦脸操惊现小V脸
磨骨瘦脸 让你国字脸变锥子脸
刘海改变脸型 论刘海与脸型的搭配之道
怎样让脸变瘦 唱歌瘦脸吗
怎么快速瘦脸 瘦脸操应该怎么做
饮食瘦脸方法 按摩淋巴变V脸
大饼脸变小的瘦脸方法
美容院称"按摩脸会变小按摩胸却能变大" 专家辟谣
最有效的快速瘦脸操
瘦脸方法大揭秘 瘦成V型脸
3招超好学瘦脸按摩操 快速变锥子脸
运动瘦脸 瘦脸操按摩瘦脸饮食瘦脸咀嚼瘦脸法
如何让水肿型脸也可以变瘦
箍牙改变脸型是真的吗 实现变脸不科学
瘦脸按摩操:最快最有效的瘦脸按摩方法
可以让男生脸型变小的发型 最新流行瘦脸发型
快速瘦脸妙招 变身瘦脸美人
矫正牙齿真的会改变脸型吗
简单有效的瘦脸操
睡前6步按摩帮你瘦成巴掌脸
变成瘦脸发型有什么好招
3分钟瘦脸操每天瘦一点
胖脸男生发型 瘦脸成功变帅哥
肌肉脸怎么瘦 怎么把脸变瘦
快速瘦脸按摩手法 四步按摩操拯救大饼脸
8大瘦脸小运动 瘦出V型脸
按摩瘦咬肌有效吗 怎么瘦脸部咬肌最快
中医教你按摩什么穴位可以瘦脸
圆脸胖脸男生显瘦短发 圆脸也能变帅气型男的发型
脸大的妹子要怎么瘦脸 不同脸型的瘦脸方法
巧用小汤勺瘦脸 1分钟秒变V型脸
实用瘦脸操 瘦脸方法超有效