吃鸡精可以减肥吗?
本文已影响2.74W人
本文已影响2.74W人
鸡精的热量和减肥功效热量:195 大卡(100克)
分类:调味品,盐、味精及其它类
鸡精是以新鲜鸡肉、鸡骨、鸡蛋为原料制成的复合增鲜、增香的调味料。可以用于使用味精的所有场合,适量加入菜肴、汤羹、面食中均能达到效果。鸡精中除含有谷氨酸钠外,更含有多种氨基酸。它是既能增加人们的食欲,又能提供一定营养的家常调味品。
营养价值
1. 鸡精含有丰富的营养成分,除含有谷氨酸钠外,更含有多种氨基酸、蛋白质和维生素等,营养价值比味精更高;
2. 可以补充人体的氨基酸,有利于增进和维持大脑机能;
3. 因其具有很好的鲜味,故可增进人的食欲;
4. 鸡精含有核苷酸,核苷酸的代谢产物就是尿酸,所以痛风患者慎食。
适用人群
一般人群均可食用,高血压患者及痛风患者少食。
减肥可以吃味精吗
减肥可以吃鸡胸肉吗
减肥可以吃白斩鸡吗
减肥可以吃红烧田鸡吗
早餐吃鸡蛋可以减肥吗?
节食减肥可以吃鸡蛋吗 节食减肥可以多喝水吗
孕妇可以吃鸡精吗
减肥可以吃鸡油菌吗
减肥可以吃火鸡腿吗
减肥可以吃麻辣鸡肉吗
减肥时可以吃鸡蛋吗
减肥可以吃精盐吗
鸡精减肥可以吃吗 鸡精吃了好吗
吃什么减肥 三杯鸡可以减肥吗
减肥可以吃煎鸡腿吗
吃黄瓜鸡蛋可以减肥吗
减肥可以吃鸡蛋羹吗
减肥可以吃红烧鸡块吗
减肥可以吃鸡肉吗 减肥可不可以吃鸡肉
火鸡的营养 减肥可以吃火鸡吗
减肥可以吃烤鸡翅吗
减肥可以吃红烧鸡翅吗
减肥可以吃焦炸鸡腿吗
减肥可以吃草菇蒸鸡吗
减肥可以吃麻辣子鸡吗
减肥可以吃鸡肉串吗
吃减肥药能减肥吗 吃减肥药能喝酒吗吃减肥药可以抽烟吗吃减肥药可以吃辣吗怎么吃减肥药最有效
减肥可以吃酱爆鸡丁吗
吃精盐可以减肥吗?
减肥可以吃火鸡肝吗
吃什么减肥 吃鸡胸脯可以减肥吗
吃什么减肥 鸡肉可以减肥吗
减肥可以吃宫保鸡丁吗