减肥可以吃石榴吗
本文已影响2.19W人
本文已影响2.19W人
石榴是石榴科植物石榴的果实。原产于西域,汉代传入我国,主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。成熟的石榴皮色鲜红或粉红,常会裂开,露出晶莹如宝石般的子粒,酸甜多汁,虽吃着麻烦,却回味无穷。因其色彩鲜艳、子多饱满,常被用作喜庆水果,象征多子多福、子孙满堂。石榴成熟于中秋、国庆两大节日期间,是馈赠亲友的喜庆吉祥佳品。石榴能消除女性更年期障碍。
营养价值
1. 广谱抗菌:石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强,石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒;
2. 收敛,涩肠:石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品;
3. 驱虫杀虫:石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等;
4. 止血,明目:石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。
食用效果
石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;
具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;
主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。
吃什么减肥 吃桔子可以减肥吗
吃什么减肥 吃芹菜可以减肥吗
怀孕可以吃番石榴吗(番石榴可以缓解孕吐)
榴莲酥可以减肥吗 榴莲酥的热量
吃肉可以减肥吗?
吃什么减肥 吃莲藕可以减肥吗
吃什么减肥 吃梨可以减肥吗
减肥可以吃可可粉吗
常吃石榴可以美容抗衰老吗
榴莲和李子能一起吃吗?可以,减肥不宜食榴莲(李子美容)
怀孕期间孕妇可以吃番石榴吗
减肥期间可以吃红枣吗?红枣可以减肥吗
吃什么可以减肥 猕猴桃可以减肥吗
石斑鱼可以减肥吗 石斑鱼的热量
吃番石榴可以减肥吗?怎么吃番石榴可以减肥?
怀孕期间可以常吃石榴吗
石榴和梨子能一起吃吗 可以(石榴梨子一起吃对身体好)
减肥可以吃鱼吗 吃什么鱼可以减肥
减肥可以吃鹅吗
石榴和黄桃可以一起吃吗,可以(同食对身体无害)
吃什么减肥 吃李子可以减肥吗
吃素可以减肥吗
吃减肥药能减肥吗 吃减肥药能喝酒吗吃减肥药可以抽烟吗吃减肥药可以吃辣吗怎么吃减肥药最有效
吃什么减肥 吃白菜可以减肥吗
吃什么减肥 吃馒头可以减肥吗
减肥可以吃石榴吗 减肥期间可以吃石榴吗
减肥可以吃醋吗
铁皮石斛可以减肥吗 怎么吃才能减肥
石榴可以美容吗 怎么美容
吃石榴不吐籽有危害吗,无害(吃石榴籽可以延缓衰老)
吃什么减肥 吃芒果可以减肥吗
石花菜可以减肥吗 石花菜的热量
吃石榴可以减肥吗 秋季石榴是减肥好水果